發布於 2024-01-14 03:09

  體重過重:

  體重過大會增加關節的負荷,並會由於姿勢步態運動等因素,導致關節生物力學改變,體重超重特別是超重的婦女,患膝骨性關節炎的可能性較大,研究提示婦女的肥胖和膝骨性關節炎之間存在因果關係。

  關節損傷:

  關節或關節附近的創傷有時會誘發骨性關節炎,如骨折波及關節面、韌帶撕裂導致關節失穩,以及半月板撕裂引起關節軟骨的異常磨損等。如膝關節韌帶損傷、脂肪墊損傷、半月板損傷、創傷性滑膜炎、膝關節骨性關節炎等都會引起膝關節疼痛。

  關節過度使用:

  膝關節長期用力快速屈伸,增加關節軟骨的磨損,如頻繁快步健身走、自行車、羽毛球、登山、登樓梯等活動,某些使關節反覆受到應力刺激的活動,如頻繁或反覆地抬舉重物及蹲、跪等動作,可造成關節的損傷,引起軟骨退變。

  風、寒、溼、邪侵襲:

  由於膝部的血循環較差,易受風溼寒邪侵襲,乃至傷及膝關節。如涉深水、運動後沖涼、久坐久臥溼地、漁民海上作業、農民在大棚內長時間工作、在冷庫工作者缺乏防護、軍人在雪地站崗執勤、騎摩托車冷風吹至關節處、女同志冬季穿短裙或經期產後下肢受寒等都容易受風寒侵襲而患病。

  退行性病變:

  隨著年齡的增長,身體各器官功能逐漸減退,關節腔粘液分泌減少,關節軟骨幹燥,逐漸磨損、變薄,關節骨質增生加之關節周圍肌肉生理性萎縮,韌帶彈性減弱,膝關節活動能力逐漸減退。年齡增大,骨量減少,骨質疏鬆。單位面積上承載能力下降,從而導致的退變。

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退化性關節炎,又稱為骨關節炎,是指長期承受重力下,關節軟骨退化,軟骨下硬骨增厚,關節變形,失去彈性,而發生關節疼痛、腫脹、僵硬、變形的情形,以致活動受限,其中,最常見的就屬膝關節炎。根據醫學上的統計,人只要過了四十歲,“退化性膝關節炎”隨時會發生,且年紀越大,發生率就越高,五十歲後的發生率約20~30%,到了七、八十歲時,可高達七成左右。至於發生的原因,到目前為止尚未有研究能明確的指出,遺傳可能
發布於 2023-01-06 06:37
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甚麼是膝骨性關節炎?隨著年齡的增長,尤其是40歲以後,人們都有可能患上膝骨性關節炎。它是一種退行性的骨關節病,與風溼性關節炎不同,它是由於膝關節內的滑膜和關節面長期勞損而出現的功能障礙和疼痛。膝骨性關節炎有甚麼症狀?膝骨性關節炎的發病是一個緩慢的過程,多見於40歲後,體重超標的人。女性比男性發病率高。通常在長時間步行、爬山、跳舞等活動後出現膝部疼痛或疼痛加劇,可以一側膝疼,也可以雙膝都疼。剛開始
發布於 2022-12-05 12:01
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1.年齡因素膝關節在人體中負重大,隨年齡增大膝關節囊萎縮、變性和纖維化,關節變得僵硬而不靈活,滑液分泌異常,引起軟骨細胞營養不足,軟骨內水分的含量下降,軟骨的主要成分黏多糖也減少,關節軟骨缺乏彈性,則容易受到磨損而破碎。為了適應膝關節承受力的需要,關節軟骨邊緣有骨質增生,即老年人的骨性關節炎的發生。 2.內分泌因素內分泌疾病患者,膝關節長期受到輕微的不容易注意的外傷,過度的不適當運動等,皆是造成
發布於 2022-12-18 00:39
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1、原發性膝關節炎多發生於50歲以後,女性多於男性,繼發性關節炎,發病年齡較小,30-40歲多見,最常見的關節為頸椎、腰椎、髖、膝、踝、肩、肘、手指等關節。 2、膝關節炎早期主要臨床表現是:以僵硬為主、勞累、受涼或輕微外傷而加重,肢體從一個位置換到另一個位置時困難,稍活動疼痛僵硬很快緩解,這是骨關節炎的併發症之一。 3、膝關節炎晚期關節疼痛加重,夜間休息時能疼醒,疼痛為持續不斷,直至關節變形,腫
發布於 2022-12-18 00:46
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得了骨性關節炎是鍛鍊好還是不鍛鍊好 對骨關節炎患者的鍛鍊要一分為二,正確的適當的鍛鍊,可以預防、延緩和減慢骨性關節炎的進程。有益的鍛鍊包括:游泳、散步、騎腳踏車、仰臥直腿抬高或抗阻力訓練及不負重位關節的屈伸活動。 而不正確的過度鍛鍊可加重骨性關節炎。有害的運動是增加關節扭力或關節面負荷過大的訓練:如爬山、爬樓梯或下蹲起立等活動。 1.平時要減少膝關節劇烈的反覆屈伸活動。症狀明顯時要減輕 勞動強度
發布於 2024-04-23 20:24
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一、減輕體重 因體重導致膝關節炎的患者,近幾年在病人群佔據了很大比例,除去遺傳和藥物因素,最重要的誘因就是如今城市裡人的飲食習慣,吃得過飽吃得過好,口味偏厚重,食物攝取總量無控制且隨意,再加上少運動,導致關節的壓力過大負擔過重而患病。喜歡運動的人在跑步跳躍時,膝關節瞬時承受的力量可達人體體重的5~6倍,如果體重過大則關節承受力也會N倍增加。如果運動後膝疼痛,經休息4周後依然不緩解,應考慮為關節內
發布於 2024-04-23 20:04
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膝骨關節炎又稱膝骨關節病、退行性關節炎、增生性關節炎、老年性關節炎等,是一種以關節軟骨退行性變化以及骨骼增生為特徵的關節退行性病變。膝骨關節炎起病緩慢,通常在40歲以後出現症狀,主要表現為膝關節酸脹不適或鈍痛,膝關節腫脹,上下樓不便,呈進行性加重;如增生的骨贅脫落形成遊離體,可出現關節交鎖;急性加重期可出現關節積液,關節腫脹,多可伴肌萎縮或肌痙攣。嚴重者出現膝關節畸形,不能正常行走。典型X線片表
發布於 2023-02-01 09:02
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該文章觀點有待考證,但到底用不用我想只要有療效就好~~~~~~2013年10月15日一條醫學界爆炸性新聞。美國骨科臨床醫師學會於2013年5月18日發佈了新版的《膝關節骨關節炎循證醫學指南》。指南明確反對膝關節骨關節炎進行透明質酸鈉注射或關節鏡下灌洗、清理(推薦等級均為最高的“強”)。301醫院骨關節科權威蔡醫生當天也明確發表了對此觀點的支持,引用了他10年的統計數據!美國醫學界公佈的這個結論,
發布於 2022-11-27 07:41
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膝部骨關節炎是一種退行性的關節疾病,是由於衰老及肥胖、損傷等其它因素引起的關節軟骨生化代謝的異常及蛋白多糖的丟失,從而導致關節軟骨局部軟化、磨損及結構性破壞,可伴有繼發性的骨質增生,最終導致關節疼痛甚至功能喪失。臨床可產生膝關節疼痛、活動受限和關節畸形等症狀。疼痛多在活動時發生,故中老年人在上下樓、負重行走以及長途步行時會產生疼痛感,休息後可逐漸緩解。在引起骨關節炎的病因中,年齡是最危險的因素。
發布於 2022-12-02 02:31
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一、膝關節骨性關節炎    臨床分型包括:遊離體型、滑膜型、半月板型、軟骨損傷型、混合型。二、膝關節骨性關節炎,一般採用臺階化治療方案。第一層臺階是簡單的保守治療,包括理療、佩戴護膝支具、外用及口服藥物治療等。第二層臺階是關節內藥物注射保守治療,通過關節內注射玻璃酸鈉或激素等藥物,營養並潤滑關節軟骨。第三層臺階是關節鏡清理手術保留關節治療,通過關節鏡微創手術清理破碎的軟骨、半月板、遊離體及部分引
發布於 2022-10-02 23:28
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