一、補充富含鈣磷的食物、比如說牛奶。
二、即使不是由於喝酒導致的股骨頭壞死，也應該勸說股骨頭壞死患者戒酒。因為酒也是導致股骨頭壞死的原因之一。
三、患者應該合理膳食，均衡搭配。
四、激素性股骨頭壞死可以多攝入些維生素C。
五、避免辛辣的食物，以免影響藥效。
六、激素性股骨頭壞死患者應少攝入高脂肪的的食物。
骨股頭壞死飲食
發布於 2024-01-16 12:26
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負重
髖關節是人體最大的關節，支撐著整個軀幹的重量，頭與臼之間壓力必然增大，長期保持著這種較大的壓力，不但容易造成結構上的損傷，而且影響局部的血液環。
剪力
髖關節不同於其它負重關節那樣兩骨端關節力線垂直，股骨幹與股骨頭頸之間形成132度的角，軀幹的重力是由髖臼通過股骨頭，頸移行至股骨幹，力線不垂直，就形成了剪力。因此，頭頸所承受的生理壓力要比其它關節大得多。
活動範圍
髖關節的活動範圍僅次於肩
發布於 2024-01-16 11:59
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外傷
股骨頸骨折、扭傷、摔傷、髖關節脫位、髖臼發育不全易發生股骨頭壞死，其發生的時間，一般認為絕大多數在骨折後1～5年，最早可以在傷後2～3個月出現，發生率一般在75%～95%，骨折手術後大部分均可發生骨壞死。髖部損傷(包括髖關節脫位、股骨頸骨折、轉子骨折等)直接影響局部的血運供給，尤其是股骨頭的供血不足，而致股骨頭壞死。髖關節脫位合併骨折，壞死率高達90%。如超過24小時未整復的骨折脫位，股骨
發布於 2024-01-16 12:06
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股骨頭壞死的治療方法：
目前尚無一種方法能治癒不同類型、不同分期及不同壞死體積的股骨頭壞死。目前，關於股骨頭壞死的治療方法主要分為兩類，第一類保髖治療可分為非手術治療與手術治療兩類。非手術治療包括避免與減少負重、中醫藥、脈衝電磁刺激、高壓氧、震波、幹細胞技術等。手術治療包括股骨頭髓芯減壓術、鉭棒植入技術、帶血運骨移植術等。第二類換髖治療，即進行人工關節置換。也是目前治療晚期關節嚴重病變的有效治療
發布於 2024-01-16 12:12
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股骨頭壞死的注意事項：
長期仰臥位病人，預防褥瘡，指導病人每1-2小時用雙肘關節及腱側下肢屈曲支撐運動。或利用牽引架上拉手抬起身體受壓局部，以緩解壓力。股骨頭壞死患者應該在生活上改掉一些壞習慣，改掉長期酗酒的不良習慣，還應該避免肥胖，走路時小心摔跤，在扛、背重物時，要避免髖部扭傷，儘量不要幹過重的活。
股骨頭壞死的康復：
功能鍛鍊可防止廢用性的肌肉萎縮，是促使早日恢復功能的一種有效手段。功能鍛鍊
發布於 2024-01-16 12:19
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一、飲食
股癬食療(以下資料僅供參考，詳細需諮詢醫生)
米醋煮杏仁湯：
杏仁15克、米醋25克。將杏仁搗碎倒入醋內，然後加熱煮沸，趁熱用棉花球洗擦患處，1日洗擦1次，連用3天，隔1—2天，再連用3天。
皂莢豬肚：
用豬肚1只約200克，納入皂莢5克，煮食。或用鴿1只250克，去腸雜，納入皂莢5克於鴿腹內，同煮食。
燴黃魚肝：
黃魚肝100克，加適量醬油、蔥、生薑、糖和少量水，下鍋煮沸後即改文火半
發布於 2024-10-05 22:11
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坐骨神經痛吃哪些對身體好?
1、少量飲酒：少量飲酒對本病有益，根據各人酒量不同，多者不宜超過50毫升。
2、多食兩素：兩素即維生素和纖維素。尤其是B族維生素，它神經代謝非常重要的物質，維生素C、維生素D等是人體不可缺的營養物質，有些脂溶性維生素易引起缺乏，所以應適當吃些牛奶粗米、粗麵、胡蘿蔔、新鮮蔬菜和水果來補充，適當吃些堅果，核桃、白果、松子等，它們含豐富的神經代謝營養物質。
3、宜鈣質豐富的
發布於 2024-10-05 10:54
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米醋煮杏仁湯：
杏仁15克、米醋25克。將杏仁搗碎倒入醋內，然後加熱煮沸，趁熱用棉花球洗擦患處，1日洗擦1次，連用3天，隔1—2天，再連用3天。
皂莢豬肚：
用豬肚1只約200克，納入皂莢5克，煮食。或用鴿1只250克，去腸雜，納入皂莢5克於鴿腹內，同煮食。
燴黃魚肝：
黃魚肝100克，加適量醬油、蔥、生薑、糖和少量水，下鍋煮沸後即改文火半小時，待水乾後即可食用。
股癬吃甚麼對身體好?
發布於 2024-08-28 05:00
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概述
在臨床上，股骨頭壞死的病症是一種比較嚴重的骨科方面的疾病，一般來說，臨床上女性朋友的發病率比男性要高，一般是老年人出現這樣的疾病的幾率大一些，發病機制主要是與患者的骨關節的老化與磨損有關係，患上此病的患者應該注意及時去醫院進行相關的拍片與檢查，此病方式時主要的症狀表現就是患者的髖關節出現疼痛，在病情嚴重的時候影響患者走路，應注意及時進行治療，那麼請問股骨頭壞死的治療方法是甚麼呢？
步驟/
發布於 2024-06-18 07:54
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概述
股壞死是一種極其嚴重的疾病，這種病一旦發生，就會發生無法想像的危害，給病人造成生活上和工作上的諸多不便，特別是病人的身心上會遭到無盡的摧殘。所以這種病也引起了人們的高度重視，早預防和早治療是此病的根本和關鍵，股壞死一旦發生就要注意保健和護理，才能控制病情惡化。那麼，我們就來盤點一下股壞死日常保健的注意事項有哪些？
步驟/方法：
1、
股骨頭壞死患者運動要注意堅持並動靜結合。股骨頭壞死患
發布於 2023-02-02 08:42
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股四頭肌是運動膝關節的一組肌肉，它起自髂前下棘股骨粗線，向下止於脛骨粗隆，它分別由股直肌、股內側肌、股中間肌、股外側肌組成，它是膝關節的伸肌，其張力較屈膝肌力強3倍。股四頭肌主要是單關節肌，有髕骨加大，與膝關節屈伸運動軸的垂直距離其力矩遠較屈膝肌為大，槓桿作用強；而屈膝肌肉大多是雙關節肌，其張力因素影響槓桿作用，股四頭肌的作用有以下3個方面：1、伸直膝關節；2、在膝關節屈曲時股四頭肌的收縮可以對
發布於 2023-01-04 04:51
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發布者
有種幸福是讓我牽著你的手，把這道地平線走下去
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我於2015年在我們積水潭醫院做了雙側骨股骨頭置換手術（陶瓷材料置換）現在我走路時聽到裡面有響聲，這是甚麼lr情況？
骨囊腫和壞死是一樣的嗎？
月骨脫位導致骨頭壞死怎麼辦
骨關節炎吃甚麼飲食
之前出車禍後膝蓋骨頭傷到了，然後手術後休息了一段時間，在家休養時發現膝蓋骨頭很痛而且有點腫，上醫院複查才知道是股骨頭壞死。
想得到怎樣的幫助：股骨頭壞死的飲食應注意些甚麼？
性別：男，年齡：29歲
北京，廊坊股骨頭壞死專科醫院由於摔傷骨股頭壞死，單側。需要換骨股頭，自己瞭解太淺，希望病友能給些分析和建議。
希望在這裡能夠找到好的分析和建議，先謝謝了
距骨骨折多久會出現壞死？
腕關節韌帶損傷會導致骨壞死嗎？
股骨頭壞死該怎麼辦？我想知道是甚麼原因,身體有一些小毛病了,我總是會出現關節疼痛，有時候會出現劇烈的鈍痛,這些現象要怎樣緩解,股骨頭壞死要怎樣治療才好呢？因為患有這個病我就一直在治療著。股骨頭壞死的治療方法有甚麼？飲食怎樣調理？
想得到怎樣的幫助：股骨頭壞死的治療方法及飲食調理
19歲的男性，左手患有月球骨壞死約三年，想問醫生他是否能跳繩。