概述
從中學起，我就被檢查出患了腎結石，然後就一直吃中藥，為了排石，也為了不痛。因為患了腎結石，平時沒事，但是一旦發作起來就要命。一旦發作，腰部就像被刀割一樣的疼痛，整個人連說話都會覺得疼痛，臉色慘白。十分痛苦。所以我很積極的各種治療，因為減少疼痛。如今，我體內的結石已排出不少了，發作的時間也逐漸的減少了，身體慢慢地好起來了。下面，我和大家分享一下我的治療經驗。
步驟/方法：
1、 每天一煲益氣排石的湯藥。 主要有黃芪30g 當歸15g 金錢草50g 雞內金6g （沖服）海金沙 6g（沖服）桃仁 12g 紅花12g 石葦 15g 木通6g 三稜15 莪術15g 路路通20g 牛膝3og 甘草 10g。一起用水煎服， 每日一劑，早晚都要喝 。每次服用半小時後做跳躍活動15分鐘，有益氣扶正 清熱利溼 攻堅排石的作用 。
2、 平時要減少草酸的攝入。如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等這些含草酸較高的食物一定要少吃甚至不吃，因為草酸過多會導致體內結石的生成。
3、 平時的飲食還要注意少食牛奶及乳製品、豆製品、肉類、動物內臟(如肝、心臟、腎、腸等)，還有巧克力、濃茶、芝麻醬、蛋黃、香菇、菠菜、蝦皮、蘿蔔、可可、芹菜、土豆等，因為此類食品均會導致病發或加重病情。
4、 在平時的生活中還要加強運動，患腎結石就是因為平時少運動，導致體內的食物累積，得不到消化。
5、 每天要大量的喝水，一天要喝2000毫升的水以上。因為喝水既能促進排石，也能預防其他結石的形成。
注意事項：
忌辛辣刺激性食物，忌菸酒。
