概述
有一部分人可能有一段時間一段時間的身體的浮腫，過了這段時間就好了，然後不定哪天又嚴重了，這就是腎的毛病，其實這個病也不算甚麼大病的，平時的飲食裡多注意一些就好了，再加一些食療，效果基本上就可以很明顯的看出來了，可能一般人不知道浮腫了之後要吃些甚麼，下面我來告訴大家身體浮腫怎麼辦。恩，吃甚麼比較好？
步驟/方法：
1、 鯉魚1條重250克，冬瓜500克，加水清燉，吃魚食瓜喝湯。食用方法：為了去除鯉魚肉中的泥腥味，可將鯉魚先放入乾淨的水中養1~2天，再宰殺制菜。鯉魚的烹飪方法很多，清蒸或紅燒都不錯，但是不管選擇哪種方法，烹製的時間都要長一些，直至骨頭燉軟為止。
2、 母雞半隻或童子雞1只，與黃芪100克一起蒸熟，喝湯吃雞肉。
3、 豬腰2只，杜仲10克，核桃仁50克，一起煮湯食用。
4、 土豆因營養豐富，又被稱為“長在土裡的蘋果”，它含有豐富的無機鹽分，而無機鹽中的鉀含量很高，鉀不僅能幫助身體排出因食鹽過多而滯留在體內的鈉，還能促進身體排出多餘水分。
注意事項：
此病女性居多，特點是早上好好的，一到下午或晚上下肢腫脹，上下午的體重可以相差一公斤以上。檢驗結果和身體檢查都正常，排除上面幾種原因後，才會將問題歸為體質性水腫。
