肝臟是人體的重要器官之一，它的主要作用是促進人體新陳代謝。如果沒有它，人們將不能生活。因此，我們每個人都必須關注自身肝臟健康。其實生活中，很多方面都可能引起肝臟出現問題，導致肝功能異常。而對於肝臟不好的患者，除了積極治療外，還需要從飲食方面多加調理。那肝臟不好吃甚麼呢?
步驟/方法
1如果是虛證、寒症引起的肝臟不好，應該多吃牛肉、豬肉、魚肉、大蒜、韭菜、紅蘿蔔、刀豆、黃豆、油菜、香菜、龍眼肉、黑棗和核桃。
2如果是熱證、實症引起的肝臟不好，應該多吃水鴨肉、兔肉、鱉肉、牡蠣、冬瓜、茄子、苦瓜、黃瓜、竹筍、菠菜、白菜、豆芽、芹菜、莧菜、紫菜、西瓜、梨、柚子、柿子和綠豆。
3如果是一般原因引起的肝臟不好，應該多吃鯽魚、鯉魚、墨魚、禽蛋類、牛奶、黑豆、四季豆、絲瓜、木瓜、百合、蓮子、大棗、馬鈴薯、花菜、黃花菜、葡萄、杏仁、桃子和無花果。
注意事項
專家提醒，如果是輕微肝臟不好，進行適當的生活調理即可。如果肝臟受到嚴重的損傷，這時候還需要以治療為主，飲食為輔，否則將會發展為慢性肝炎，威脅到患者的健康。
