概述
鄰居的大伯已經有常年的高血壓，今天下午在工作的時候突然覺得頭痛，接著噁心嘔吐，說話也不清楚，及時送到醫院後檢查發現是腦出血。腦出血現在已經成了發生較為廣泛的重病，一般男性多於女性。我把一些我瞭解的關於腦出血的知識跟大家分享一下。
步驟/方法：
1、 我們都知道腦出血是與高血壓有關的，一些引起血壓波動的因素會有導致腦出血的風險，比如突然大喜大悲，也有研究發現很多患者發病前情緒大都是過於激動。
2、 個人不良的生活習慣，包括吸菸，休息不好，運動鍛鍊缺乏，飲食上不均衡高脂高鹽等。這些因素會長期影響血管，導致血管條件變差，發生腦出血。
3、 還有一點就是季節的變化和一些疾病導致腦出血，必須注意季節變化，防寒避暑，防止寒冷、高溫對機體的形響，避免使血管舒縮功能發生障礙，血壓波動幅度加劇而發生意外。當出現一些疾病，如動脈硬化，也要及時治療。
