膚色黯沉的護理

　　一、用香薰油為眼部做特別護理

　　眼睛皺紋的毛細血管很細小，容易使血液循環滯留形成黑眼圈，使臉色顯得黯淡，用香薰油可解決此問題。方法：將一滴柑橘香薰油溶入100毫升的水中，放入冰箱冷藏。使用時將棉籤浸透敷於眼周圍，可收緊眼部肌膚，緩解黑眼圈問題。

　　二、紫外線型膚色黯淡

　　紫外線是膚色晦暗的幫兇也是肌膚的大敵，肌膚因為黑色素的沉澱而黯淡。選購一種適合自己的美白產品進行臉部整體護理是十分明智的選擇。

　　使用牛奶可以鎮定肌膚，幫助肌膚消除暗沉。提亮膚色，每天在洗臉後，在臉上拍牛奶。一段時間以後會有不錯的效果。

　　三、角質型膚色黯淡

　　皮膚的角質層逐漸失去了光彩，肌膚越來越黯淡無光，解決這一問題的關健是要去除角質並同時進行補水。水分的補充能量重新煥發肌膚的光彩。

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1.適度的有氧運動能帶動身體的新陳代謝和2.血液循環，令膚色紅潤有光澤。建議每週兩次，每次至少一小時的有氧練習。3.午後，在辦公桌上點一點檸檬。 2.血液循環，令膚色紅潤有光澤。建議每週兩次，每次至少一小時的有氧練習。 3.午後，在辦公桌上點一點檸檬、黑胡椒、絲柏等香薰油，可促進新陳代謝、改善血液循環。注意防曬，因為在使用了含AHA或BHA成分的去角質產品後，皮膚變薄，很容易受到陽光照射的傷害，

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造成膚色黯沉的原因

1.睡眠不足晚上的睡眠時間時皮膚細胞更新的最活躍的時刻，新的細胞會生長，老化的角質細胞會排走。太晚睡或睡眠不足，新陳代謝功能不再暢順，造成老化角質層增厚，肌膚失去透明感，呈現泛灰晦暗顏色，即使掃上多鮮明的妝色，也遮掩不了臉上的暗啞。要膚色均勻亮澤，還是乖乖的每晚12時前睡覺吧! 2.壓力我們受壓的時候，身體會處於緊張狀態，造成血管收縮，血液循環不良，臉色也暗沉下來。而當你過度疲累，肌膚的新陳

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