概述
耳朵一直是我視若珍寶的東西，沒為啥，就只因為我是一個作曲家。可是最近我的耳朵老是感到疼痛，也越來越聽不清聲音，還時常感到頭暈，這讓我很害怕。於是我就去醫院諮詢醫生，後來在醫生的治療之下，我的病有了好轉。我把我的案例分享出來，希望對跟我有同樣問題的人有所幫助。
步驟/方法：
1、 到醫院掛號進入耳科，醫生在給我檢查之後，確認我得的是中耳炎。
2、 醫生讓我平時可以吃下列兩種食療配方來使我的中耳炎有所好轉，即：（1）金銀花12g、柴胡9g、鱉甲15g、苡仁18g、紅糖適量。將金銀花、柴胡、鱉甲煎湯後去掉殘渣，之後再放入苡仁和紅糖煮成粥，熟了就可以吃。每天一次。（2）鮮馬齒莧30~60g。將其搗汁或水煎。酌加白糖或蜂蜜就可以喝了。每天一次。
3、 除此之外，醫生還讓我在平時飲食應該最好選擇清淡、清涼的食物如新鮮蔬菜、雪梨等，其中芥菜、芹菜、蕹菜、薺菜等瀉肝膽之火最好。也可以多吃健脾補腎的食物，如淮山、扁豆、苡米、黨參、杞子、杜仲、芡實、核桃、栗子、黑豆、豬羊腎、狗脊骨、甲魚等。而不能吃過食肥膩、寒涼生冷的食物。
