荷葉茶是日常生活中的保健茶，可適用於肥胖人群減肥。但由於肥胖是多種因素導致的結果，所以減肥效果往往受諸多因素的影響。荷葉茶具有減肥的功效和作用，但為確保更好的減肥效果，建議科學飲用，同時有必要結合其他的減肥方法，進而更好的發揮在減肥中的作用。
荷葉茶主要是荷葉為主要原料，同時搭配其他具有減肥功效的物質組成的茶飲原料。由於荷葉茶中富哈豐富的荷葉鹼、檸檬酸、蘋果酸，而這些物質具有清熱解暑，升發清陽、除溼祛瘀作用，所以被廣泛運用於肥胖人群減肥瘦身，對防治肥胖復發、避免反彈也非常的重要。
荷葉茶減肥有效果嗎科學食用
雖然荷葉茶在減肥瘦身方面的具有積極作用，但是要注意科學的飲用方法。如果用於減肥的話，通常要求空腹喝濃茶，還要注意保持一天可泡飲4次荷葉新茶。為確保荷葉茶在減肥方面的效果，荷葉茶不用煮，不必節食。如果是孕婦要禁忌使用。
