發布於 2024-02-01 03:44

  可以吃的,至於為甚麼不知道,我吃過好多次了,俺們是鄉下人,經常遲到。家裡就是用開水燙了涼拌,或者曬乾了,就跟乾白菜一樣炒肉吃。在網上搜了點就是:首先煮開一鍋水,在把薯藤放進去煮五至十分鐘,然後撈起來弄乾水,再準備好姜、蒜、等配料,再把適量的油倒進鍋裡,等油熟了之後再把配料放進去爆香它,在把弄乾水的薯藤放進去抄,抄了大概半分鐘之後就放適量的鹽、醬油、再抄兩至三分鐘就可以上碟了。

  其實跟家裡做差不多!

  其實大家所說的可吃的部分不是藤,而是其葉柄。一般是從其藤上摘取鮮嫩的葉時,同時摘下葉柄。在加工時可以將葉和柄分開來,有著不同的做法。魯迅先生的《在仙台》一文中的"芋梗湯”就應該是用其葉柄做的。葉可以拌適量麵粉蒸吃,也可以清炒,或開水焯過後涼拌吃。梗的最好吃的做法就是開水焯過後晾乾,然後燜肉吃。梗的另一種較好吃的做法是開水焯過後,再涼拌。

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很多人不知道,紅薯藤也是可以吃的。紅薯是公認的健康食品,紅薯藤的保健作用也很強。糖尿病人吃紅薯藤對降血糖有幫助。 紅薯藤的嫩尖,炒著吃是很清香的,吃起來有點像空心菜。在湖北,我見到當地人連紅薯藤的老杆都能巧妙利用。他們把紅薯藤老稈外的一層皮撕掉,把裡面的稈掐成段,用一點辣椒和花椒炒著吃,味道很香。 紅薯藤入肝經,是明目的。老人說,紅薯藤炒豬肝能補眼睛,特別適合晚上看不清楚東西的人。而且紅薯藤還有
發布於 2024-02-01 03:51
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紅薯,又稱甘薯、番薯、山芋等。紅薯中含有多種人體需要的營養物質。每500克紅薯約可產熱能635千卡,含蛋白質11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、鈣90毫克、鐵2克,胡蘿蔔素0.5毫克,另含有維生B1、B2、C與尼克酸、亞油酸等。 紅薯藤的營養價值: 1、有益於心臟:紅薯富含鉀、β-胡蘿蔔素、葉酸、維生素C和維生素B6,這5種成分均有助於預防心血管疾症。鉀有助於人體細胞液體和電解質
發布於 2024-01-20 07:34
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◆紅薯的六種妙用 1、煮紅薯治熱黃疸:紅薯煮食,可治熱黃疸。 2、炒紅薯葉通便:紅薯葉250克,加油、鹽炒熟,一次吃完,一天兩次,可治便秘。 3、生紅薯葉通便:生紅薯葉搗碎,調紅糖,貼肚臍,可治大小便不通。 4、乾紅薯葉藤消渴:乾紅薯藤適量,水煎服,可治消渴。 5、紅薯粉治遺精:每天早晚用紅薯粉調服,可治遺精、淋病。 6、紅薯葉治疳積:新鮮紅薯葉90-120克,水煮服,可治小兒疳積,夜盲。
發布於 2024-01-20 08:01
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可以吃的番薯的營養物質全靠番薯藤運輸,其實番薯藤的營養價值比番薯還要高,並且炒菜吃異常美味. 紅薯藤的營養價值: 1、有益於心臟:紅薯富含鉀、β-胡蘿蔔素、葉酸、維生素C和維生素B6,這5種成分均有助於預防心血管疾症。鉀有助於人體細胞液體和電解質平衡,維持正常血壓和心臟功能。 2、常吃紅薯有助於維持人體的正常葉酸水平,體內葉酸含量過低會增加得癌症的風險。紅薯中高含量的膳食纖維有促進胃腸蠕動、預防
發布於 2024-02-01 03:37
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紅薯食物相剋列表,和紅薯相剋的食物 西紅柿與紅薯相剋:同食會得結石病,嘔吐、腹痛、腹瀉。 雞蛋與紅薯相剋:同食會腹痛。 蟹與紅薯相剋:同食容易在體內凝成結塊。 柿子與紅薯相剋:柿子味甘性寒,能清熱生津、潤肺,內含蛋白質、糖類、脂肪、果膠、鞣酸、維生素及無機鹽等營養物質。紅薯味甘性平,補虛氣,益氣力,強腎陰,內含大量糖類等營養物質。這兩種食物分別食用對身體有益無害,若同時吃,卻對身體不利。因為吃了
發布於 2023-01-20 23:22
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回到正題,產婦能吃紅薯嗎?答案是肯定的,在懷孕期間,媽媽們的胃動力會不足,吃下去的食物難消化,容易導致便秘,媽媽可以在懷孕期間或者生完寶寶之後吃紅薯,因為紅薯富含膳食纖維,有助於腸胃蠕動,促進通便,緩解便秘症狀。 紅薯還具有養胃、暖胃的功效,起到保健養生作用,且熱量很低,生產完的媽媽們食用後也不擔心長胖。而且紅薯能提供媽媽們需要的兩種微量元素鐵和鈣。紅薯中含有的維生素能美白肌膚,生完寶寶的媽媽們
發布於 2024-01-30 22:47
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發芽的紅薯並不會像土豆一樣產生一些有毒的物質,所以對於發芽的紅薯,只要大家去除掉紅薯的發芽部分,就可以來製作你們想要吃的東西了,所以我們希望大家在生活中能夠好好的利用紅薯這種東西。 紅薯也叫番薯,北方人稱為地瓜。專家告訴我們,紅薯發芽後並不會像土豆一樣會產生對於人體有害的成分,只要將紅薯上長的芽去掉是可以吃的,更不會出現甚麼傳說中的中毒症狀。但有一點大家要注意,紅薯長芽後由於營養和水分的大量流失
發布於 2024-01-30 22:20
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紅薯不宜和柿子同時吃,因為紅薯中的糖分在胃內發酵,會使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣質、果膠反應發生沉澱凝聚,產生硬塊,嚴重時可使腸胃出血或造成胃潰瘍。注意:是不能同時吃!一般過了兩小時以後,再吃另一樣(紅薯或柿子)就沒甚麼問題了。
發布於 2023-01-26 11:54
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雞蛋,雞蛋和紅薯都是不容易消化的食物,一起食用更加不易消化,容易造成肚子痛。西紅柿,柿子,香蕉,雞翅,海蟹,柴雞,雞胸脯肉,螃蟹等都不合適一起吃。但是食物生生相剋跟人們的抵抗力是有關係的,偶爾少吃一點點還是可以的,不適合搭配這些東西多吃。
發布於 2023-02-01 17:23
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1河蟹/螃蟹/海蟹。紅薯與這兩種食物一起吃容易導致結石。 2雞胸肉/柴雞/雞翅/雞蛋。紅薯與雞胸肉一起吃,容易導致腹痛。 3香蕉。紅薯與香蕉一起吃會引發身體不適。 4柿子。紅薯與柿子同吃容易引起腹脹問題。 5西紅柿。紅薯與西紅柿一起吃不僅容易得結石,還會引發嘔吐、腹痛、腹瀉問題。
發布於 2023-03-05 00:17
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