經期豐胸的最快方法，我們首選的肯定就是食療方法了。因為在經期的時候一些性激素的分泌會加快，對於促進乳房的發育也是有一定的幫助的。所以我們可以攝取一些食物來幫助自己在經期豐胸。
那麼在經期豐胸最適合的食物就是雞爪，我們都知道雞爪中含有了大量的膠原蛋白，加上一些花生的蛋白質，是一道非常美味又豐胸的湯水。所以想要在經期豐胸的美眉不妨自己回去自己來嘗試做來試試看，也是可以的。
花生雞爪湯的做法也不是非常的複雜，首先我們可以去市場上買一些雞爪和花生，少量的姜蔥。買回來以後要先處理雞爪，先洗乾淨再將雞尖給斬去，接著將雞爪給對半分開。然後我們可以將雞爪跟少量的薑片放入鍋中先炒一下，最後加入適量的水和紹酒。等水煮開以後就可以放入浸泡好的花生米，接著換小火繼續煮上一個小時就可以的加上一些蔥花和鹽調味，出鍋就可以了。
當然了，我們也可以用豬蹄來代替雞爪，也是有一樣的功效的。我們可以在經期的時候多吃一些這樣的湯，會發現豐胸美容的效果都特別的好。
