雞腳煲湯後，湯冷了就像果凍一樣，那都是膠原蛋白啊。加上別名“長生果”的花生，和補血養顏的紅棗。這一碗好湯就趁熱喝了吧。雞腳比豬腳湯要好喝多了。不會覺得葷腥。
雞腳斬開，燒開水，放入雞腳大火煮開，放一湯匙料酒不蓋鍋蓋，再次煮開即可，撈出洗淨備用。
花生紅棗洗淨，薑切片。
所有食材一起放入煲中，煲一小時。
調入鹽，胡椒粉，繼續半小時即可
出鍋可根據喜好放入香油或者香菜之類的。
小竅門：
雞腳比豬腳好熟，所以一個半小時就可以了。
雞腳花生湯做法
發布於 2024-02-03 21:19
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材料：雞骨草15克，蜜棗1O克，陳皮1個，豬瘦肉300克，鹽、雞粉各適量。
製作過程：
1.將雞骨草、陳皮、蜜棗洗乾淨，瘦肉洗淨，切塊。
2.鍋內燒水，水開後放入瘦肉飛水，再撈出洗淨。3.將蜜棗、瘦肉、陳皮一起放入煲內，加入清水適量，用猛火煲至水滾後改用中火煲90分鐘，調味即可。此湯有清利溼熱，消炎，養肝的食療功效，急性肝炎，溼熱、
豬橫利雞骨草湯
材料：豬橫利，雞骨草，薑片，蜜棗
做法：把材料
發布於 2024-01-28 16:01
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產婦多吃雞爪花生是可以下奶的。民間有很多偏方來幫助產婦下奶，因為母乳是寶寶最珍貴的營養食品，有的媽媽產後缺乳，一定非常著急。
產後飲食沒有太多的禁忌，建議產婦膳食中應注意補充維生素B1和水分，這些營養要素都會影響乳汁的分泌。還有一些食物有利於乳汁的分泌，例如母雞燉湯，味道鮮美，能增加食慾並促進乳汁的分泌，但要注意最好是連肉帶湯一起吃更好，豬蹄湯也是良好的“催奶”食品，將豬蹄與黃芪，當歸或者黑芝麻
發布於 2024-02-03 21:32
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雞骨草有解毒舒肝散瘀消炎的作用。鯽魚可健脾去溼，再加入瘦肉及紅棗同煲，對於患有溼熱黃疸尿少乏力小便疼痛者有食療功效，此湯亦適合炎炎夏日飲用，可收清熱去溼之效。
1將雞骨草反覆清洗洗乾淨，放入清水中浸泡30分鐘左右。
2鯽魚，去鱗腮洗淨，掠幹水，放入燒紅油鑊，慢火煎至兩面金黃，取出，以水衝淨多餘油腥，以魚湯袋盛起。
3把豬裡脊洗淨，切成兩大塊。姜去皮洗淨後，用刀拍裂備用。
4將瘦肉放在開水中焯燙3
發布於 2023-01-20 22:39
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經期豐胸的最快方法，我們首選的肯定就是食療方法了。因為在經期的時候一些性激素的分泌會加快，對於促進乳房的發育也是有一定的幫助的。所以我們可以攝取一些食物來幫助自己在經期豐胸。
那麼在經期豐胸最適合的食物就是雞爪，我們都知道雞爪中含有了大量的膠原蛋白，加上一些花生的蛋白質，是一道非常美味又豐胸的湯水。所以想要在經期豐胸的美眉不妨自己回去自己來嘗試做來試試看，也是可以的。
花生雞爪湯的做法也不是非常
發布於 2024-02-03 21:25
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花生雞爪湯可不是你想喝就能喝，如果你被吟唱“只因在人群中多看了你一眼，也無能裝下你的容顏”，那面對花生雞爪湯還是靠邊站吧!吃多太多真的會肥哦。當然，如果你是新媽的話，請忽略上面一句。所以說新媽也不能喝花生雞爪湯了嗎?那也不是，生娃後是該好好補補身體，減肥可以延後一些。
Q：新媽喝花生雞爪湯有甚麼好處麼?天天喝好嗎?
A：新媽喝湯水能催乳哦，雞爪中含有豐富的膠原蛋白，花生的蛋白質也豐富哦，所以喝一
發布於 2024-02-03 21:39
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煲湯現在已經是一種養生。湯的營養豐富、功效顯著、鮮美可口、滋補養身，已經成為滋補的首選，人們越來越重視用甚麼煲湯、怎麼煲湯才能更美味、更營養。用雞骨草來煲湯是非常理想的選擇，能夠強身健體，防病治病，一年四季都適合飲用，是一種不可多得的煲湯食材。而且做法簡單，料理起來十分方便。若選擇動物原料與雞骨草搭配，能得到更好的滋補效果，集美味與營養於一身，給全家帶來營養和健康。
如今是一個寒冷乾燥的冬季，雞
發布於 2023-06-12 11:50
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花生雞爪湯喝多會胖嗎?如果你是那種啃雞爪，吃花生到“不省人事”的狀態，建議你還是管好嘴巴哦。花生雖然蛋白質高，但是脂肪比較多哦，吃多了花生只好瘦成球形閃電了!若喝花生雞爪湯胖了起來，不要怪你擁有得太少，只是你吃得太多了!
Q：那吃多少花生，啃多少雞爪不會發胖呢?隔多久喝一次湯比較合適呢?
A：吃二兩花生米，相當於給身體加了581千卡的熱量，不要被諷刺你站在別人前面，卻令別人看到了全世界，那最好還
發布於 2024-02-03 21:45
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扶正補虛、悅脾和胃、潤肺化痰、滋養補氣、清咽止癢治諸血癥增強記憶、抗老化、延緩腦功能衰退、滋潤皮膚防治動脈硬化、高血壓和冠心病利水消腫、止血生乳。
花生的使用效果性平，味甘;入牌、肺經。具有醒牌和胃，潤肺化痰，滋養調氣，清咽止咳之功效。主治營養不良，食少體弱，燥咳少痰，咯血，齒衄鼻衄，皮膚紫斑，腳氣，產婦乳少等病症。
核桃仁在增進人體健康方面，是中成藥的重要輔料，有順氣補血，止咳化痰，潤肺補腎，
發布於 2024-01-09 01:05
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豬肚雞的做法
原料：
豬肚、雞、幹香菇、糯米、針線。
做法：
1、一個整豬肚，用麵粉抓洗乾淨，再點些醋，鹽，酒浸洗，也可以用洗米水來洗豬肚，這樣清洗就可以去掉異味了;
2、糯米半斤，浸泡幾小時後控幹，放入少許醬油鹽雞精蔥姜碎拌好;
3、雞洗淨後用鹽酒奄一會，然後在雞肚裡塞上泡好的香菇、姜蔥，糯米少許;
4、現在可以開始了，在洗好的豬肚裡塞進處理好的雞，豬肚與雞的空隙裡再塞些糯米，然後把豬肚的開口
發布於 2023-09-27 11:28
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⑴買鮮雞肝1500克，雞心1000克，用冷水浸泡2-3小時，並在中間換兩次水，以溶解肝中可溶的有毒物質，您要知道，做動物肝臟菜餚之前，最好都用冷水將其浸泡，因為動物肝臟雖營養價格高，但其中貯存的有毒物質也不少，經水浸泡，可以除去一部分可溶於水的有毒物。
⑵將雞肝等撈出，再衝兩遍，然後移入砂鍋中，加25-30克醋旺火燒開。(相當於半小勺)
⑶轉小火，加大料，香葉，蔥，姜，糖，黃醬及少量醬油調色，微
發布於 2023-01-24 11:34
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順其自然的背後總是無可奈何
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