發布於 2023-06-12 11:50

  煲湯現在已經是一種養生。湯的營養豐富、功效顯著、鮮美可口、滋補養身,已經成為滋補的首選,人們越來越重視用甚麼煲湯、怎麼煲湯才能更美味、更營養。用雞骨草來煲湯是非常理想的選擇,能夠強身健體,防病治病,一年四季都適合飲用,是一種不可多得的煲湯食材。而且做法簡單,料理起來十分方便。若選擇動物原料與雞骨草搭配,能得到更好的滋補效果,集美味與營養於一身,給全家帶來營養和健康。

  如今是一個寒冷乾燥的冬季,雞骨草煲湯可以選用豬骨作為原料。用豬骨和雞骨草煲的湯富含營養、味道鮮美,具有良好的滋補效果,驅寒暖胃、強身健體,還能健脾開胃、除煩去噪、滋潤補心,是一款冬季飲用的佳品。我們來看一下應該怎麼做吧。

  煲雞骨草豬骨湯所需要的原料有:雞骨草,豬骨,紅棗,枸杞,鹽。

  做法是這樣的。先把豬骨先斬件,到合適的大小以便更好的熬煮出精華,放在沸水中浸泡後去掉血水。然後把雞骨草清洗乾淨,紅棗和枸杞浸泡後葉清洗乾淨。再把豬骨和雞骨草,枸杞和紅棗都放進鍋裡,然後添加適量的水,先用大火煮開,再轉小火慢慢熬2小時左右。直到每一樣食材的味道都充分進入湯裡,就可以盛出來給全家人享受啦。

  下面再介紹幾種雞骨草煲湯的方法:

  一、雞骨草舒肝湯

  材料:雞骨草15克,蜜棗10克,陳皮1個,豬瘦肉300克,鹽、雞粉各適量。

  製作過程:

  1、將雞骨草、陳皮、蜜棗洗乾淨,瘦肉洗淨,切塊。

  2、鍋內燒水,水開後放入瘦肉焯水,再撈出洗淨。

  3、將蜜棗、瘦肉、陳皮一起放入煲內,加入清水適量,用猛火煲至水滾後改用中火煲90分鐘,調味即可。此湯有清利溼熱,消炎,養肝的食療功效。

  二、豬橫利雞骨草湯

  材料:豬橫利,雞骨草,薑片,蜜棗

  做法:把材料洗淨,然後一起倒入煲內,加適量的水,煲2小時左右,加少許鹽,可飲用。

  三、雞蛋雞骨草湯

  材料:雞蛋2個、雞骨草30克、山梔根30克、瘦豬肉50克。

  做法:幾味共煮,蛋熟後去殼再煮,1小時後,取湯飲之,食肉、蛋。雞蛋、瘦豬肉益氣養陰,雞骨草舒肝止痛,山梔根清肝解毒。幾味同用。養肝陰,清肝熱,用於治慢性肝炎具有肝區痛、煩熱、尿黃、疲倦者。

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發布於 2024-01-28 16:01
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雞骨草有解毒舒肝散瘀消炎的作用。鯽魚可健脾去溼,再加入瘦肉及紅棗同煲,對於患有溼熱黃疸尿少乏力小便疼痛者有食療功效,此湯亦適合炎炎夏日飲用,可收清熱去溼之效。 1將雞骨草反覆清洗洗乾淨,放入清水中浸泡30分鐘左右。 2鯽魚,去鱗腮洗淨,掠幹水,放入燒紅油鑊,慢火煎至兩面金黃,取出,以水衝淨多餘油腥,以魚湯袋盛起。 3把豬裡脊洗淨,切成兩大塊。姜去皮洗淨後,用刀拍裂備用。 4將瘦肉放在開水中焯燙3
發布於 2023-01-20 22:39
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雞骨草常見於中國華南地區,自然野生於深山向陽山坡中,是廣東特色煲湯藥材之一,氣味清香,性微寒,有清熱利溼、益胃健脾的功效,春夏季可以用來煲湯祛溼下火。 雞骨草煲湯味道甘甜微苦,性質偏寒,能夠入人的肝經和胃經,具有清肝明目,滋陰降火,健脾開胃,溢氣生津,舒肝止痛的作用。 雞骨草能抗病毒和細菌,預防和治療感冒,對脅肋不舒、胃脘脹痛、流感、乙肝、病毒性肝炎、黃疸及乳腺炎等有特殊功效,還降肺氣,平喘止咳
發布於 2023-06-12 12:03
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發布於 2023-06-12 12:10
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發布於 2023-01-20 22:25
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中藥雞骨草煲豬橫脷正有這祛暑溼的功效。 雞骨草性微寒味甘、淡,具清熱利溼、舒肝止痛的功效。豬橫脷即豬胰,性味甘、平,功能補脾、潤燥、養肺、澤顏。 豬橫脷與雞骨草合而為湯,更具清熱、利溼、舒肝、健脾的功效。 此湯也是廣東民間有名的中藥食療湯品,同時亦能輔助治療膀胱溼熱引起的小便疼痛以及急、慢性肺炎等。 雞骨草煲豬橫脷的做法 1、雞骨草1兩、綠豆半兩洗淨浸泡;豬橫脷2.5兩洗淨,用刀尖挑去白脂與瘦肉
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發布於 2024-01-28 16:08
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發布於 2023-12-12 20:40
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發布於 2023-01-20 22:32
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