所謂鹽水洗鼻，就是用深海鹽水加上檸檬酸鈉和檸檬酸等組成的一種溶液洗鼻子，以清潔除鼻竇以外的鼻黏膜上的膿性分泌物，保持鼻黏膜溼潤，使黏膜纖毛得到某種程度的恢復，阻隔細菌入侵。
某些洗鼻鹽水產品大力宣傳其使用特殊的深海鹽水，其實這些都是宣傳的噱頭。不管哪裡的深海鹽水，其本質都是氯化鈉，關鍵是經消毒處理，調至等滲壓。所謂等滲壓，就是儘量讓洗鼻鹽水的濃度與人體內液體濃度相等，因此，鹽水的濃度最好為0.9%。自己配的話，配比方法是500毫升水裡加4.5克鹽，因為人體溫度在37°C左右，所以洗鼻鹽水的溫度和體溫接近最好了，至於沖鼻的次數，一般為每日2次，臨床上對於鼻內鏡術後的病人也是如此使用。市場上有專門的洗鼻器，但臨床上有些時候會用去掉針頭的50毫升注射器代替。
鹽水洗鼻的適用人群包括慢性鼻竇炎、鼻內鏡術後患者等。有些人提出，鹽水洗鼻對過敏性鼻炎有作用，但目前尚無定論。對於兒童，一般不建議使用，因為兒童鼻竇發育欠佳，可能導致鼻竇炎，甚至可能因為嗆咳導致肺部感染，若想要採用鹽水洗鼻，請在專業醫生指導下使用。
