產褥期抑鬱症的護理

　　1、引導產婦訴說心理問題並耐心傾聽，做好心理疏導工作，解除產婦不良的社會、心理因素，減輕產婦的心理負擔。

　　2、關心、體貼產婦，加強與產婦的溝通，取得其信任，緩解其焦慮情緒。3、指導、幫助產婦進行母乳餵養、照顧嬰兒，使產婦逐步適應母親角色，增強產婦的自信心。

　　4、做好基礎護理工作，使產婦感到舒適，緩解軀體症狀，並指導產婦養成良好的睡眠習慣。

　　5、對存在抑鬱症的高危因素、有焦慮症狀及手術結束妊娠的產婦應高度重視，加強心理關懷與生活護理。

　　6、發動產婦的家庭成員，使他們理解、關心產婦，形成良好的家庭氛圍。

　　7、做好出院指導，並定期隨訪，提供心理諮詢，解決產婦的心理問題。

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與生理心理及社會因素密切相關。其中，B型性格、年齡偏小、獨生子女、不良妊娠結局對產婦的抑鬱情緒影響很大。此外，缺乏妊娠、分娩及小兒餵養常識也有一定關係。社會因素產褥期抑鬱症家庭對嬰兒性別的敏感，以及孕期發生不良生活事件越多，越容易患產褥期抑鬱症。孕期、分娩前後諸如孕期工作壓力大、失業、夫妻分離、親人病喪等生活事件的發生，以及產後體形改變，都是患病的重要誘因。產後遭到家庭和社會的冷漠，缺乏幫助

發布於 2024-02-14 13:14

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產褥期抑鬱症食療

1、養心安神粥：做法：蓮子、龍眼肉、百合各20克，大米150克。上述中藥與大米洗淨後加水適量同煮成粥狀即可。服用方法：每晚1次。有養心安神之效，可治療抑鬱症、失眠等。這款粥品味美香甜，不僅可作為抑鬱症的食療方法之用，平時心情沉悶，偶有失眠也可食用。 2、遠志棗仁粥：做法：遠志、炒棗仁、枸杞子各15克，大米150克。將上述中藥與大米淘淨加水適量共同煮成粥，即可食用。服用方法：逐日1次，睡前1小時服

發布於 2024-02-14 13:34

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產褥期抑鬱症的危害

一、影響嬰兒的生長如果女性患有這種產褥期抑鬱症會影響到母嬰連接，也就是母親和嬰兒之間的情感溝通，寶寶的言語以及行為和母親的情緒反應性。這種不良的情感障礙會影響孩子的成長。研究表明，母嬰連接不良母親有可能會親拒絕照管寶寶，因此會傷害到寶寶。抑鬱母親寶寶的閱讀能力以及運動技巧會有影響，這樣的孩子會提前進入青春期。二、身體不適產褥期抑鬱症病人會有身體不適的症狀。此病雖然只是精神疾病，但很多患者會

發布於 2024-02-14 13:20

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產褥期如何護理

分娩對於一個女人而言相當於一場重要的戰役，但並不是打完仗就等於勝利了。如果“戰後”不注意科學休養生息的話，日後將會面臨很大的麻煩，這就需要產婦做好產褥期護理與保健。產褥期護理與保健要注意以下方法： 1、注意產後外陰清潔外陰的清潔是產後清潔不可忽視的一點。外陰清潔並不是說每天清洗，一週進行兩次外陰清潔就可以了。選擇洗液時，要注意安全性，可以選擇植物中藥配方洗液，這種洗液PH值適合弱酸性外陰環境，

發布於 2024-02-14 17:10

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產褥期護理誤區

1.做菜要淡有些女性在分娩後的幾天只吃很淡的菜或不放鹽的菜，認為吃鹽傷胃，這種做法是錯誤的。在坐月子期間女性本身出汗比較多，體內丟失了大量的鹽分，極易缺水，不吃鹽更加會脫水。因此，攝取適量的鹽是有好處的。 2.長久看書或上網一般人長時間看書眼睛都會疲勞，女性產後長久看書、上網眼睛更易酸脹疲倦。因此不能提前看書或者上網，而且即使要看也要控制好時間。 3.長時間喝紅糖水產婦喝紅糖水能通暢血脈、

發布於 2024-02-14 17:17

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產褥期護理墊的作用

在產褥期，媽媽的陰道會每天都會排出惡露，讓人感到討厭和無奈。這樣很容易就弄髒褲子和床單，對於更換床單來說，更換褲子還是小事。對於這樣的情況，媽媽最好是使用專用的產褥期護理墊來應付啦。產褥期護理墊相當於特殊的衛生巾，對於產褥期來說，在材質和設計上比衛生巾更加專業。護理墊可以大量吸收排洩物，有效防止髒汙弄髒床單和被子。除了產婦可以使用之外，月經期的女性、寶寶和老人都可以使用。經期的女性有時晚上會翻

發布於 2023-05-24 13:35

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產褥期抑鬱症宜吃哪些食物

(1)深海魚：研究發現，全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只是因為大海讓人神清氣爽，還是因為住在海邊的人更常吃魚。哈佛大學的研究指出，海魚中的Omega-3脂肪酸與常用的抗憂鬱藥如碳酸鋰有類似作用，能阻斷神經傳導路徑，增加血清素的分泌量。 (2)香蕉：香蕉中含有一種稱為生物礆的物質，可以振奮人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和維生素B6的來源，這些都可幫助大腦製造血清素。 (3)葡萄柚：葡萄柚

發布於 2024-02-14 13:40

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產褥期護理墊的使用方法

對於孕婦產品的正確使用方法很重要，媽媽在懷孕期間有時間的時候可以多去看看買到的產品的說明書，這樣可以提前熟悉產婦用品的使用方法，不至於到時候會手忙腳亂。產褥期護理墊主要是作為一個輔助的產品，一般是住院或臥床時平鋪於床上使用。產褥期護理墊一般是結合產婦衛生巾使用，避免有些產婦產後惡露過多，如果床上鋪著護理墊，就算有時候發生了“側漏”的現象，也不需要擔心把床給弄髒。而且護理墊不僅可以用於產婦自身，

發布於 2023-07-12 12:59

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產褥期護理墊的選購方法

1.看材質棉質面層最理想棉質透氣度高，不易引起過敏，而一般的纖維網面較易引起過敏。 2.看吸收能力吸收能力強能帶引惡露流入產品內，儲存惡露的能力高，減低因來不及吸收而導致向兩邊滲漏的機會。 3.測防滲漏能力當護理墊受壓，身體將護理墊向中間壓縮時，護理墊兩邊仍然不會側漏，最好選用可防褶皺的護理墊，從而減低側漏的機會。

發布於 2023-05-24 13:28

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產褥期護理墊的使用方法

產婦護理墊是產婦產後必備的貼身衛生巾，剛生完小孩，前半個月會有大量的惡露每天流出，一般的衛生巾滿足不了，這個時候就需要專門的產婦護理墊。產婦護理墊使用時間，一般是產後第一時間至整個產褥期出血和惡露排出時使用。

發布於 2023-08-18 03:34

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