食用花粉有哪些注意事項

　　(1)沖服花粉時，切不可用60℃以上的水，可方便使用瓶裝的礦泉水。

　　(2)蜂花粉經過蜜蜂和人雙重選擇，安全無毒。但對於個別嚴重過敏反應，請停用或採用逐漸加大服用量的方法，另外飯後服用也可減少過敏的發生。

　　(3)花粉長期存放，應密封置於冰箱內，最好儘快食用完。

　　(4) 蜂花粉具有特殊的辛香味道，不太適口，所以服用花粉，貴在堅持。

　　可用溫開水吞服;也可可入口細細咀嚼，然後用水嗽口;可將花粉與蜂蜜混合後用溫開水沖服;也可將蜂花粉磨細成粉末，用時按量以溫開水或與蜂蜜水一起沖服，均可收到滿意的效果。一般在早、晚空腹時服用最佳，若飯前服用蜂花粉後胃有不舒服的感覺，則可改在飯後半小時內服用。

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發布於 2024-01-25 02:10

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你知道吃花粉要注意的問題嗎? (1)沖服花粉時，切不可用60℃以上的水。1.吞服2.沖水; (2)蜂花粉經過蜜蜂和人雙重選擇，安全無毒。但對於個別嚴重過敏反應，請停用或採用逐漸加大服用量的方法，另外飯後服用也可減少過敏的發生; (3)花粉長期存放，應密封置於冰箱內; (4)蜂花粉具有特殊的辛香味，不太適口，所以服用花粉，貴在堅持!一旦堅持，必有收穫; (5)花粉忌與豆腐花、生魚片、螃蟹同食; (

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發布於 2024-03-01 00:33

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