海金沙兩種吃法可以清利溼熱:
海金沙茶
材料:海金沙15克,綠茶2克。
做法:將以上2味一同放入杯中,用沸水沖泡,加蓋浸5分鐘後飲服。每天晨起,空腹先飲1杯,以後,可隨時飲服。2個月為1個療程。
功效:清熱滲溼,利尿通淋,降火解毒。適用於腎結石、膀胱結石、排尿不暢、小便熱痛、尿色黃赤、舌苔黃膩等症。
金錢草海金沙豬瘦肉湯
材料:金錢草15克,海金沙、石葦各5克,豬瘦肉80克,生薑3片。
製法:金錢草、石葦稍浸泡,洗淨。海金沙用煲湯袋裝好;豬瘦肉洗淨,切塊。將湯料與生薑一起放進瓦煲或藥罐子內,加入清水1150毫升(約1碗半量),調入適量食鹽便可。
功效:清利溼熱、利尿排石、通淋止痛。
腎陰虧虛者慎服。