隨著“電腦族”和“手指族”的增多,患上肩周炎和頸椎病的人也日益增加。但是很多人對這兩種病分不清楚,常常用錯藥,耽誤了最佳的治療時機。
頸椎病是以頸椎退行性病理改變並引起神經症狀為基礎的疾患。其與肩周炎的明顯區別是:頸椎病引起的頸背痠痛、頸部活動受限,往往都是由於脊髓神經受壓刺激導致的,同時伴有手指麻木、肢體發冷及受壓神經支配區皮膚感覺異常,但無肩關節活動障礙,嚴重的會出現頭痛、噁心嘔吐、心慌、胸悶等一系列症狀;而肩周炎的疼痛主要侷限於肩部,為鈍痛或刀割樣疼痛,伴隨肩關節上舉、外展和旋轉動作的不靈活。
科學有效的預防是降低頸椎病發病率的關鍵。與其在頸椎受傷後再去治療,不如先防治頸椎損傷,平時可以試試下面幾種方法。