腹部減肥中醫針灸

　　針灸減肥是在中醫學經絡理論指導下，通過針刺特定的經絡腧穴，以平衡陰陽、調理臟腑、運行氣血、疏通經絡從而減肥的一種治療手段。

　　針灸減肥優勢

　　1、舒適養顏療效好，痛苦少，在減肥的同時，針灸在調理、舒緩、美容養顏方面有奇效，是其他中西藥無法媲美的。

　　2.綜合調理

　　3、健康安全針灸減肥更安全、可靠，對人體無任何損害，是一種安全穩定而快速的健康減肥方法。

　　適用人群時尚白領：坐的多，運動的少

　　產後辣媽：消滅大肚腩，調整大食量

　　局部肥胖者：消滅大圓臉、麒麟臂、水桶腰、大象腿

　　時尚靚女：雕塑身材，打造前凸後翹的迷人S型曲線

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腹部減肥方法

扭轉收腹全身躺臥在地上，雙腿併攏，往前伸直，手臂屈肘，兩手託在後腦上下方抱頭。然後右腿屈膝適度地收攏小腿，往上屈膝抬起左腿，令小腿與大腿、大腿與地面各自垂直，抬腿的同時，右側上身往左前方仰起，令右側肩離地，右臂手肘儘量往左膝靠攏，腹部施力受壓，換邊後重做動作。仰臥起坐雙腿屈膝併攏，躺臥在地上，腰背充分舒展在地面上，手臂屈肘，兩手抱頭，肩胛骨往後仰，令手臂儘量靠於地面上。邊呼氣邊利用腹部施力

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