發布於 2024-03-12 00:28

  【藥典精要】《本草綱目》記載:豇豆可理中益氣,補腎健胃,和五臟,調養顏身,生精髓,止消渴,治嘔吐、痢疾,止尿頻,可解鼠蛇之毒。

  【釋名】又稱角豆、姜豆、帶豆。

  【氣味】性平,味甘,入脾、胃經。

  【主治】具有益氣健脾、開胃和中、補腎固精的功效,治療脾虛、腹脹、便瀉等症。

  豇豆的功效與作用-營養價值-營養師提醒

  豇豆含有易於消化吸收的優質蛋白質、適量的碳水化合物及多種維生素、微量元素,可全面補充機體所需的營養素。豇豆還是不錯的鹼性食品,可以調節體內酸鹼值,抗疲勞,清滌腸道。

  糖尿病:豇豆的磷脂可促進胰島素分泌,參加糖代謝,糖尿病人適用。

  豇豆多食易脹肚,氣滯便結者不宜食用。

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