腳底按摩也是第三醫學的一種，目前愈來愈受到醫界的重視，腳底按摩有以下的功能：
1、促進血液循環之順暢。
2、刺激細胞產生活力，防止老化。
3、排洩體內毒素雜物，維護健康。
4、疏通人體能源循環管道之障礙。
5、加強新陳代謝功能，保持青春活力。
6、恢復退化的器官機能，預防生病。
7、增進內分泌之平衡，緩和趨於緊張之系統。
8、促進器官部位功能之正常與各器官系統間的協調。
按摩腳底的八大功效
發布於 2024-03-12 21:28
按摩腳底的八大功效相關文章
1、推法：腳底板上半部“人字形”下約1釐米處，為腎反射區。雙手大拇指併攏，用力摁住該位置，往上推36次，至腳底發熱為止。
功效：此法對腎虛、中氣不足者，有一定的益處。
2、壓揉法：腳底後跟內圓上方中間的位置，為失眠反射區。雙手大拇指按住該位置，用力壓36次，壓到有痠痛感為宜;再揉3到5分鐘，至發熱為宜。
功效：此方法，對頭暈眼花、嚴重失眠者有幫助。
3、刮法：腳踝骨以下內外兩側。雙手食指關節用力
發布於 2024-03-12 21:21
0評論
冬天喝蜂蜜，應時的，補益作用較好，正好可以用於秋冬進補。
棗花蜂蜜的功效：
1、補血養胃、安神、通便。
2、棗花蜜性甘平偏溫、維生素C含量較高，營養豐富，是滋補首選蜜種。
3、具有“補中益氣養血安神補血養顏健脾養胃護脾養胃、潤肺補虛、和陰陽、調營衛”之功效，長於補血，是調製中藥的上等蜂蜜，也是婦女、兒童、老年人和體弱患者的理想蜂蜜。
棗花蜂蜜的作用:
1、用於虛人及產後腸燥便秘。內服或將蜂蜜做成
發布於 2023-12-24 18:12
0評論
概述
老公這幾年胖了不少，血壓都跟著上來了。醫生建議他平時去做腳底按摩。做了一段時間效果挺好的，我也學了學，最近在家給他做。
步驟/方法：
1、
這個方法主要是通過按摩腳底的穴位來減肥的。首先讓對方先躺下，然後將雙腳舉起，接著使雙腳在空中晃動，然後再像進行騎自行車的運動那樣，使雙腳交替旋轉。
2、
也可以使用穩邁舒運動按摩輪，由按摩輪帶動的下肢整體協調運動，涉及大腿、膝關節、踝關節、腳底及
發布於 2022-12-20 16:46
0評論
概述
有很多女性在月經期間可能都會感覺到非常的疲倦，容易出現腰痠背痛等各種不適，甚至有些女性更慘的是會伴有經痛，腰痠背痛，有些人下班後可能會去一些按摩店進行腳底按摩，這已經成為了很多人緩解疲勞的一種方式，但是很多女性不知道在月經期間是否能夠進行腳底按摩，在月經期間，按摩腳底是否會有一定的影響？我們今天就一起來了解一下這個話題吧。
步驟/方法：
1、
月經期間是可以進行腳底按摩的，通過腳底按摩
發布於 2023-06-04 03:40
0評論
促進血液循環
我們都知道，熱水足療可使血液循環順暢和改善。這是因為體溫與血液循環有密切的關係，體溫升高血液循環隨之旺盛，反之亦然。足療可以改善足部血液循環，增高皮膚溫度，從而促進足部和全身血液循環，改善了心臟功能，降低了心臟負荷。
促進新陳代謝
足療促進了足部和全身的血液循環，由於血液循環量的增加，從而調節各內分泌腺體分泌各種激素，如甲狀腺分泌的甲狀腺激素，腎上腺分泌的腎上腺激素等等，這些激素均
發布於 2023-04-13 04:30
0評論
一、美容美顏，強身健體，常葆青春活力。
鴿肉富含各種營養素，其軟骨素含量可與鹿茸媲美。常吃鴿子可以理服人增加營養，改善人體機能，使人富有生氣，皮膚亮麗，具有常駐葆青春的功效，還能工巧匠促進性功能。吃枸杞燉乳鴿，不但美味可口，而且有滋補強身的藥效，達到延年益壽的目的。
二、營養滋補、強筋健骨，增進人體機能。
乳鴿蛋白質含量豐富，氨基酸組成合理，易於人體消化吸收。多吃乳鴿可使細胞得到充足的營養，使全
發布於 2024-04-07 03:37
0評論
便秘、乾咳
便秘主要與大腸蠕動不夠有關，按摩時，主要刺激腳上的大腸反射區，它在左、右腳心靠腳跟處，分別呈門框和直角形分佈，按摩腳內踝往上約四指處的肛門區，也有同樣之功效。需要提醒的是，便秘是實症，實則瀉之，所以按摩越用力越好。治療咳嗽，首要是刺激肺、支氣管反射區，上身淋巴腺有消炎作用，腎上腺分泌的糖皮質激素，可止咳、消炎、抗過敏，秋天燥腎起調節作用，這些都是按摩時的重點反射區域。
失眠、神經衰弱
發布於 2024-03-12 21:41
0評論
大蒜不僅含蛋白質、多種維生素和礦物質，而且還含有一種抗菌廣、毒性小的殺菌素，因此有“地裡生長的青黴素”的美譽。常吃大蒜可以預防腸炎、痢疾、流腦、感冒、氣管炎及百日咳等疾病。醋：開胃口利吸收。據有關資料顯示，醋含有蛋白質、脂肪、無機鹽、維生素和殺菌素。醋可開胃，增加胃液酸度，使吃進的食物容易消化，能溶解食物中的礦物質，使這些礦物質能被人體吸收利用，充分發揮吃進的食物在體內的作用，還有消毒殺菌功效。
發布於 2023-12-25 11:49
0評論
概述
乳腺炎發生主要是跟乳汁發生淤積後被細菌感染有關係。中醫認為乳腺炎的症狀就是跟身體內的熱毒鬱積不能很好的疏通有很大的關係。所以中醫在治療乳腺炎的時候，都是以舒經活絡的方法來進行治療。中醫的針灸和按摩方法都是能讓乳腺炎的這些症狀得到最好的治療效果。如果能很及時的進行治療，那麼是能讓乳腺炎症狀得到最好的治療效果。
步驟/方法：
1、
中醫按摩治療乳腺炎的功效主要就是疏通淤積的乳房，這樣就能讓
發布於 2023-01-28 02:50
0評論
1、引起肛腸疾患。便秘時，排便困難，糞便乾燥，可直接引起或加強肛門直腸疾患。如直腸炎、肛裂、痔等。
2、胃腸神經功能紊亂。便秘時，糞便瀦留，有害物質吸收可引起胃腸神經功能紊亂而致食慾不振，腹部脹滿，噯氣，口苦，肛門排氣多等表現。
3、形成糞便潰瘍。較硬的糞塊壓迫腸腔使腸腔狹窄及盆腔周圍結構，阻礙了結腸擴張，使直腸或結腸受壓而形成糞便潰瘍，嚴重者可引起腸穿孔。
4、患結腸癌。可能是因便秘而使腸內致
發布於 2022-12-26 17:02
0評論
發布者
世界上唯一會隨著時間的流逝而越變越美好的東西
提問
4
回答
13
關注者
2985
相關問題
安神定志20丸的八大功效是甚麼？它對妄想症有作用嗎？
八珍益母膏的作用是甚麼啊，會不會影響激素分泌，是在月經前還是月經後服用，來月經的時候可以服用嗎？
大黃蟅蟲丸的作用和功效
八個月大的寶寶拉肚子怎麼辦
益母草顆粒的好處和作用
右腳大腳趾骨折按摩左腳趾有作用嗎
經期按摩的影響
產後腳底重心不一感覺一個腳底實心的一個空心的現在是三個月走路一高一低的感覺腳底重心不一
每次鍛鍊後，我的腳底都會起特別大的水泡，這次下面的水泡直接變白了。
銀杏葉片的功效和作用