發布於 2022-11-24 11:56

1.少吃油炸食品:因為這類食品不易消化,會加重消化道的負擔,吃多了會引起消化不良,還會使血脂升高,不利於健康。

2.少吃醃製食品:這類食品中含有較多的鹽分和某些致癌物,不宜多吃。

3、少吃生冷刺激性食物:生冷刺激性食物對消化道黏膜有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎症。

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1、避免食用辣椒類。沒有胃痛吃辣椒尚且不是很舒服,胃痛吃辣椒就會更加疼痛了。 2、避免食用硬質的堅果。難消化的堅果在胃痛的時候會令胃更難受。 3、避免食用冰冷的冷飲。會刺激胃部,加重症狀,應避免病發時食用。 4、避免食用過油難消化的。堵在胃裡會比較難受一些的。 5、避免食用過酸的水果蔬菜、飲料等。加重胃部不適。 6、避免食用鹹鮮類的。如海鮮,鹹菜這類。難消化或加重腸胃負擔。
發布於 2024-06-15 04:29
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糯米是一種溫和的滋補品,有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用於脾胃虛寒所致的反胃、食慾減少、洩瀉和氣虛引起的自汗、氣短無力、妊娠腰腹墜脹等症。現代科學研究表明,糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B族及澱粉等,為溫補強壯品。 如病後精神體力久不復原,身疲乏力,或體質素虛,甚至頭暈眼花等時,藥物治療的同時吃糯米紅棗稀飯,可使症狀消失,身體復原加快。然而,胃潰瘍患者卻要慎食糯米,因胃與
發布於 2023-02-17 01:53
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概述 很多人都喜歡吃柿子,其實柿子口感還是比較好的,但是如果出現了某一方面的慢性疾病,應該慎重的選擇使用吃柿子的方法來進行調理,可以選擇使用吃水果和蔬菜的方法來進行養生保健,如果出現了胃部疾病,最好應該少吃一些過涼的食品,不要吃柿子可能會導致患者出現了明顯的消化不良和出現了胃部疼痛的現象,胃部疾病的患者應該多吃容易消化的食物。 步驟/方法: 1、 肺部疾病的患者也可能會引起腹部疼痛和胃脹的現
發布於 2022-10-14 17:11
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1、不能吃刺激性食物。味濃或刺激性食物,如洋蔥、蒜頭和辛辣的食物,含有硫磺的化學物質,可干擾細菌生長,但它們被人體吸收後,異味會隨汗腺排出,從而增加體味,還有就是姜、蒜等也是不能夠吃的。尤其是夏天的時候,所以應該少吃或者不吃。 2、不能夠吃含油分類食物。人吃了帶有油分的食物,部分油就跟著血液全身走,並會隨汗腺連接的油脂腺排出體外。如果太多的話,就會讓細菌分解,形成體臭,所以應少食油膩的食物。油性
發布於 2024-09-21 11:12
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1生活中養胃要從禁酒說起,酒中的酒精嚴重的影響了患者腸胃的健康,酒精的刺激隨時就能使患者胃病復發,如果是酗酒者,喝一次肯定胃病復發一次,所以生活中胃病患者禁止喝酒和一切含酒精飲品。 2另外生活中很多人喜歡吃冷飲棒冰,涼菜,凍涼的食物,這些對於胃病患者是絕對不可以的胃病患者,生活中絕對不能吃生冷刺激的食物,生冷的食物嚴重影響著胃病患者的腸胃健康。 3另外生活中胃病患者要養成合理的飲食規律按時按量吃
發布於 2024-04-16 05:14
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孕婦幼兒都不易吃. 銀杏也叫白果.據記載,銀杏和銀杏在我國已有5000多年的藥用歷史,銀杏葉有活血化淤,止痛的藥用歷史,主治冠心病,心絞痛,高血脂等症. 一種中藥植物的果,葉,根,莖藥效往往不同,並非全部具有相通性,有時載然相反,不能盲目服用.就銀杏而言,其果實有收劍固澀作用,而葉子有活血化淤,通血疏血管作用,二者不可混為一談. 銀杏對慢性咳喘病人有好處,另外對長期腎氣不固帶來的遺尿等疾病也有療
發布於 2022-12-20 14:02
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一個人若三天以上沒排便即可認為出現了便秘,很多情況下,便秘跟個人的飲食結構和飲食習慣有關。女性和老年人更易出現便秘問題。下面列出一些常見的可引起便秘的食物。 奶製品 奶製品可能是最常見的可引起便秘的食物,因其脂肪含量高而膳食纖維含量低,不易消化,在腸道內通過緩慢,故會對消化功能產生不良影響,其一就是導致便秘。便秘患者應避免食用的奶製品有:全脂牛奶、奶酪、奶油、冰淇淋、甜食。 甜食 甜食固然美味誘
發布於 2022-12-12 10:49
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1、咖啡。咖啡的成分裡有多酚類的物質,而這些物質與鐵結合會形成很難分解的鹽類,從而就會抑制鐵的吸收。所以對於貧血的人是不適宜喝的。咖啡不可長期過量飲用,否則也會導致貧血。 2、茶。茶也與咖啡一樣對鐵有抑制的作用,這主要是由於茶葉中的鞣酸與鐵在消化道內形成不溶解的鞣酸鐵。而正是這種物質,不能被小腸黏膜上皮細胞而吸收,結果它就會阻礙到鐵的吸收。我們知道,人體內如果缺鐵就容易引發貧血。 3、脂肪。脂肪
發布於 2023-12-17 05:18
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如果想要減肥就一定要放棄一些食物,下面這些食物就是在減肥過程中需要儘量遠離的: 1、西點 西點的熱量是非常高的,並且大部分都是脂肪,更何況人們還喜歡把奶油和糖一起塗在西點上,使原本熱量就高的西點增添了更多的熱量。如果你有喝下午茶的習慣,需要搭配吃點西點,但是正處於減肥階段的你,還是建議把西點換成水果吧。 2、油條 油條是北京特色早餐,很多人都十分喜歡吃油條,一根油條配一碗豆腐腦或豆漿,別提有多滿
發布於 2024-12-14 15:20
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不宜吃咖啡.貧血者最缺乏的元素就是鐵元素,而咖啡中的酚類物質會與我們身體內的鐵元素進行化學作用. 儘量少喝茶.同樣,茶對鐵吸收的抑制作用,是由於茶葉中的鞣酸與鐵在消化道內形成不溶解的鞣酸鐵。這種物質是十份難被吸收的.進而減少了我們人體內的血紅蛋白的合成,使我們的貧血症狀更加嚴重.有些茶道的朋友們經常聚一聚,我建議貧血者還是免了吧. 限制脂肪.我們平時大魚大肉的,會抑制我們身體的造血功能的.與此同
發布於 2025-01-21 03:09
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