1.長時間用眼睛對著電腦或手機,受到電腦、手機的輻射容易使眼睛的水分減少,另外眼睛長時間對著屏幕不休息也會加劇其乾燥程度。所以最好減少玩手機和電腦的時間。
2.經常戴隱形眼鏡,隱形眼鏡會摩擦眼球,會加劇眼睛裡水分的流失,所以經常戴隱形眼鏡的時候會感覺眼睛乾澀,好像眼睛裡有異物一樣。儘量少戴隱形,可以戴眼鏡。
3、經常使用眼藥水。有的人習慣晚上睡覺時先滴兩滴眼藥水,但經常滴眼藥水會形成依賴性,一旦不滴就會感到乾澀。要儘量多休息,不要總是滴眼藥水。
1.長時間用眼睛對著電腦或手機,受到電腦、手機的輻射容易使眼睛的水分減少,另外眼睛長時間對著屏幕不休息也會加劇其乾燥程度。所以最好減少玩手機和電腦的時間。
2.經常戴隱形眼鏡,隱形眼鏡會摩擦眼球,會加劇眼睛裡水分的流失,所以經常戴隱形眼鏡的時候會感覺眼睛乾澀,好像眼睛裡有異物一樣。儘量少戴隱形,可以戴眼鏡。
3、經常使用眼藥水。有的人習慣晚上睡覺時先滴兩滴眼藥水,但經常滴眼藥水會形成依賴性,一旦不滴就會感到乾澀。要儘量多休息,不要總是滴眼藥水。