注意事項:1.勞逸結合,防止過於疲勞,注意鍛鍊,特別是多做戶外活動。 2.常用冷水洗臉、洗鼻或冷水浴,以增強對寒冷的適應力。 3.在流感期間到公共場所應戴口罩。 4.預防上呼吸道感染,在流感時期可燒醋燻居室,保持室內空氣新鮮,可以有效的清除鼻垢,保持鼻腔的衛生,防止有害細菌的滋生。
防治方法調整過敏體質是冷空氣過敏性鼻炎治療的核心,過敏體質的人除了花粉、灰塵、食物、動物毛髮皮屑等等引起過敏性鼻炎外,冷空氣過敏已成為過敏性鼻炎患者日常生活中最主要的致敏原。晨起連續性打噴嚏是過敏性鼻炎的典型症狀,冷熱交替也是誘發鼻炎發作的常見因素,冬天大家更容易接觸到這些過敏原,尤其是作為冬季過敏性鼻炎主流誘因的冷空氣,因此,在冬季來臨時,生活更加需要注意防寒保暖。