發布於 2024-03-23 13:58

  老年人經常會喝茶,但是怎樣喝能夠起到保健的作用呢?下面就介紹幾種茶,真正的健康茶。

  菊槐茶 菊花、槐花各10克。同放入杯中,用沸水沖泡,加蓋,悶10分鐘即可飲用。一般可沖泡3~5次,當天飲完。此茶可平肝降壓,軟化血管。主治各種高血壓病,對老年人高血壓伴有動脈粥樣硬化者尤為適宜。

  菊杞茶 菊花10克,枸杞子30克。將枸杞子加3~5杯水煮沸10分鐘,然後放入菊花再煮2~3分鐘,過濾取汁,裝入保溫瓶,分3~4次1日飲完。菊杞茶含豐富的維生素A,可預防和治療各種眼病,還可防治高血壓、冠心病,最適宜於老年人飲用。

  菊楂茶 菊花15克,生山楂20克。水煎或沸水沖泡10分鐘即可飲用。常飲菊楂茶,不僅擴張冠狀動脈,舒張血管,降低血壓,同時也降血脂。適用於冠心病、高血壓、高血脂、心功能不全等。

  菊紅茶 菊花10克,紅花5克,丹參5克。將上3味放入有蓋杯中,用沸水沖泡,代茶頻頻飲用。一般可沖泡3~5次,當天飲完。菊紅茶能降低冠脈阻力、改善心肌微循環,堅持服用可降低冠心病、心絞痛的發作次數,減輕發作程度。

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菊花枕 菊花幹品1000克,川芎400克,丹皮、白芷各200克,裝入枕套內,使藥物緩慢揮發,一般每個藥枕可連續使用半年左右。醫學研究證實,菊花具有降壓作用,並對葡萄球菌、鏈球菌、痢疾桿菌、流感病毒及皮膚真菌均有抑制作用,還能抑制毛細血管的通透性,從而達到消炎、擴張冠狀動脈、改善心肌缺血,降低血壓之功效。川芎、丹皮、白芷分別具有活血行氣、清熱涼血、祛風解表、生肌止痛之功效。菊花與這三味藥配伍,有相
發布於 2024-01-04 18:16
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很多朋友買菊花茶的時候都會問,貢菊和胎菊有甚麼區別啊?哪種菊花適合我呢?貢菊,是出產於黃山的一種菊花,古時曾作為貢品,因此叫貢菊;胎菊,其實就是杭白菊,事實上是在杭白菊還未綻放的時候採摘下來的,所以是最上品的杭白菊。貢菊和胎菊在功效上有比較相似的地方,比如平肝明目、清熱 解毒等等。一般與枸杞搭配,能養眼下火舒解肝氣。但是貢菊與胎菊相比,還是一味中藥材,能入藥、泡酒。貢菊口感清冽、微甜;曾經有一次
發布於 2024-01-17 02:17
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菊花的功效 菊花茶能夠清熱解火、消暑 菊花茶對清熱解火、消暑有著非常好的作用。 菊花茶是最佳的降火良藥,比如像因為乾燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症。 只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。 防止眼睛疲勞 常喝菊花茶對我們的眼睛非常的有好處。 平常就可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的症狀消退。 如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復視力也有幫助。 明目養神 日常生
發布於 2024-03-23 13:32
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菊花的營養價值 菊花的主要成分有揮發油(0.20-/0-0.85%)、腺嘌呤、膽鹼、水蘇鹼、菊苷及黃酮類化合物。揮發油主要有龍腦、樟腦、菊酮和醋酸龍腦酷等成分,黃酮類成分有木樨草素、芹菜素、刺槐素等。此外,菊花中還含有豐富的維生素、氨基酸、微量元素等。杭白菊中維生素E含量較高。 菊花的選購 1.顏色太鮮豔、太漂亮的菊花不能選,可能是硫磺燻的,這種菊花用滾水沖泡後,有硫磺味。要選有花萼,花萼偏綠色
發布於 2024-03-23 13:52
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支氣管炎是兒童常見呼吸道疾病,患病率高,一年四季均可發生,冬春季節達高峰。當患支氣管炎時,小兒常常有不同程度的發熱、咳嗽、食慾減退或伴嘔吐、腹瀉等,較小兒童還可能有喘憋、喘息等毛細支氣管炎表現。儘管有少數患兒可能發展成為支氣管肺炎,但大多數患兒病情較輕,以在家用藥治療和護理為主,家長應遵醫囑給患兒按時用藥並做好家庭養護。 1、保暖溫度變化,尤其是寒冷的刺激可降低支氣管黏膜局部的抵抗力,加重支氣管
發布於 2023-02-03 06:46
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1、多休息患流感的孩子往往出現咳嗽、鼻塞、高熱等現象,需要臥床休息。 2、補充維生素適當為孩子補充維生素可以提高孩子的免疫力,幫助孩子減輕流感症狀。 3、多飲水這一項是不能缺少的。幫助身體恢復必不可少的措施。 4、物理降溫對發熱的孩子採取物理降溫的措施。如用海綿擦是身體。 5、流質飲食孩子這個時候的消系統化功能不是太好,流質(或半流質)飲食就成了幫助孩子身體恢復的最好的選擇。喝點小米粥、掛麵湯當
發布於 2023-02-27 10:12
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頭痛這個疾病給很多患者帶去了嚴重的影響,很多患者都希望可以儘快的把頭痛給治好,治療頭痛中醫講究清熱疏風、益肝明目、這種時候就可以用幹菊花做枕頭來對頭痛進行治療。下面就請專家為大家介紹一下如何用幹菊花做枕頭治頭痛。 用幹菊花做枕頭能治頭痛: 製作菊花枕的方法很簡單,選用菊花幹品1000克,川芎400克,丹皮、白芷各200克,裝入枕套內,使藥物緩慢揮發,一般每個藥枕可連續使用半年左右。在這些藥物裡面
發布於 2024-01-04 18:36
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與白菊花區別:杭白菊功效清肝明目,適用於肝火上炎、視物模糊、頭暈目眩、重虛火;野菊花清熱解毒,適用於目赤腫痛、疔瘡皰癤,偏實火;雖然都有清火作用,但側重不同。且二者合用過於清瀉(太涼),中醫一般不會合用的。 用它調配其它藥物可以製成桑菊感冒片等成藥和菊花晶等飲料。黃菊花可以泡茶、泡酒,常飲菊花茶或菊花酒,能“清淨五臟,排毒健身”,起到延壽美容的作用。飲用過的菊花曬乾後充作枕芯,使人清涼降火,明目
發布於 2023-02-15 00:16
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菊花枕是一種傳統藥枕,它是將枕中所盛的菊花、川芎、丹皮、白芷等中藥,利用睡眠時頭部溫度及頭部的壓力使藥物的有效成份散發出來,通過呼吸經過肺部而進入血液循環,從而達到防病治病,養生保健的目的。宋代詩人陸游藉助過藥枕,頭風便菊枕,說明他是用菊花枕就眠的。元代文學家,做過御史中丞的馬祖常也曾寫詩讚美菊花枕具有保健作用半夜歸心三徑遠,一囊秋色四屏香。製作:菊花枕的方法很簡單,選用菊花幹品1000克,川芎
發布於 2022-12-10 00:37
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1、避免光照。菊花茶受陽光照射易引起色變和質變,因此要在避光器皿中保存茶葉。 2、防止走氣。分開貯存,需多少取多少。如果大量貯存在一起,經常開蓋取用,香氣便會揮發而走味,空氣中的水分也會進入,茶葉易受潮、變質。 3、防止茶葉返潮。宜用乾淨的白棉紙、牛皮紙將茶葉分裝成小包,存放在壇罐中。 4、避免接近熱源。即使放在密封罐中的茶葉,也不能放在易產生水汽和有熱源的灶臺、鍋爐旁,以防熱氣燻蒸和受潮而變質
發布於 2022-12-25 11:28
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