中醫認為,女性月經失調與飲食起居有很大關係,日常生活中飲食不規律,不良飲食習慣會影響月經,導致月經失調,這個因素可以通過食療來改善。兩款月經食譜。1)益母草雞蛋湯:雞蛋2個,益母草30克,將雞蛋洗淨,用益母草加水燉熟,雞蛋帶殼後再煮20分鐘,吃蛋喝湯。2)羊肉生薑當歸湯:當歸、生薑各10克,羊肉100克,加水煮沸,煮熟後加鹽,喝湯吃肉。適用於月經推遲、量少、小腹冷痛等月經不調症狀。
月經不調吃甚麼藥好
發布於 2022-11-25 03:41
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