中醫認為,女性月經失調與飲食起居有很大關係,日常生活中飲食不規律,不良飲食習慣會影響月經,導致月經失調,這個因素可以通過食療來改善。兩款月經食譜。1)益母草雞蛋湯:雞蛋2個,益母草30克,將雞蛋洗淨,用益母草加水燉熟,雞蛋帶殼後再煮20分鐘,吃蛋喝湯。2)羊肉生薑當歸湯:當歸、生薑各10克,羊肉100克,加水煮沸,煮熟後加鹽,喝湯吃肉。適用於月經推遲、量少、小腹冷痛等月經不調症狀。
月經不調吃甚麼藥好
發布於 2022-11-25 03:41
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青春期月經不調一般是由於卵巢功能發育不全引起的,青春期少女正處於發育階段,常常表現出月經失調,隨著時間的推移,月經會變得逐漸規律,是不用擔心的,青春期出現月經失調要注意以下幾點:,保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動,個別在月經期有下腹發脹,腰痠,乳房脹痛,輕度腹瀉,容易疲倦,嗜睡,情緒不穩定,易怒或易憂鬱等現象,均屬正常,不必過分緊張.;注意衛生,預防感染.注意外生殖器的衛生清潔.月經期絕對不
發布於 2023-04-19 07:16
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營養原則
1、飲食應以清淡且富有營養為主。
2、注意補鐵。
3、補充維生素C。維生素C的重要作用是促進生血機能,用以輔助治療缺鐵性貧血。
4、可以多吃豆類,魚類等高蛋白食物。
5、月經來潮的前一週的飲食宜清淡,易消化,富營養。增加綠葉蔬菜,水果,也要多飲水,以保持大便通暢,減少骨盆充血。
6、月經來潮初期時,女性常會感到腰痛、不思飲食,這時不妨多吃一些開胃、易消化的食物,如棗、麵條、薏米粥等。
發布於 2024-05-12 01:02
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月經不調吃甚麼好?早餐可以吃玉米麵、紫米、雞蛋、小麥麵粉、番茄等,如:紫米粥、二面饅頭、番茄炒雞蛋;午餐可選擇粳米、糙米、雞翅、菠菜、苦瓜、粉絲等,如:二米飯、苦瓜燜雞翅、菠菜粉絲湯;飯後果可選擇蘋果。另外,小米、粳米、羊肝是月經不調女性的晚餐好選擇。
月經不調吃甚麼好?此外,還可以試試以下食譜:
1、益母草30克,雞蛋2個,將雞蛋洗淨,同益母草加水共燉,蛋熟後去殼再煮20分鐘,吃蛋飲湯。
2、
發布於 2024-09-25 05:55
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1、積極治療盆腔炎
相信患過盆腔炎的女性朋友都知道,當自己患上盆腔炎之後,只會出現月經不調的情況,在來月經期間,月經量會增多而且還有嚴重的腹痛,讓女性朋友不能正常的工作。所以,女性朋友要是發現自己患有盆腔炎,就要及時去專業的醫院接受治療,只有治療好盆腔炎才使月經恢復正常。
2、經期不同房
而有些女性朋友不懂得照顧自己,特別是現在的大學生,有時候為了滿足另一伴在經期也發生關係,這樣就有很大可能造成
發布於 2022-12-17 08:42
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更年期月經不調是一種常見的現象,具有很大的危害性。婦女生殖道炎症和生殖道腫瘤,比如子宮內膜炎、子宮肌瘤、子宮體癌、官頸息肉、子宮頸癌、卵巢腫瘤等,以及一些全身性疾病,例如血液病、高血壓、甲狀腺功能異常等,都會引起陰道不規則出血,很容易與更年期月經紊亂相混淆,因此要警惕更年期月經不調。
對於更年期月經不調的治療,首先要想到是否是病變引起的月經不調,在找準病因後要先治療引起月經不調的病因,因為更年期
發布於 2022-12-16 12:59
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1、大棗20枚,益母草10克,紅糖10克,加水燉飲湯,每日早晚各1次。適宜於經期受寒所致月經後延,月經過少等症。
2、雞蛋2個,益母草30克,將雞蛋洗淨,同益母草加水共燉,蛋熟後去殼再煮20分鐘,吃蛋飲湯。適宜於瘀血阻滯所致的月經過少,月經後延症。
3、紅高粱花、紅糖各適量,水煎,分2次飲服。適宜於月經提前、經量多而鮮紅者。
4、當歸、生薑各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟後加鹽,飲湯食肉。
發布於 2023-02-01 09:28
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1、神經內分泌功能失調引起:主要是下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷,即月經病。
2、器質病變或藥物等引起:包括生殖器官局部的炎症、腫瘤及發育異常、營養不良;顱內疾患;其他內分泌功能失調如甲狀腺、腎上腺皮質功能異常、糖尿病、席漢氏病等;肝臟疾患;血液疾患等。使用治療精神病的藥物;內分泌製劑或採取宮內節育器避孕者均可能發生月經不調。某些職業如長跑運動員容易出現閉經。此外,某些妊娠期異常出血
發布於 2023-03-02 21:01
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1黑木耳紅棗茶:黑木耳30克,紅棗20枚,黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次,連服。功能:補中益氣,養血止血。主治:氣虛型月經出血過多。
2濃茶紅糖飲:茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗,去渣,放紅糖溶化後飲。每日一次。功能:清熱、調經.主治:月經先期量多。
3山楂紅糖飲:生山楂肉50克,紅糖40克。山楂水煎去渣,衝入紅糖,熱飲。非妊娠者多服幾次,經血亦可自下。功能:活血調經。主治:婦女有經期錯亂。
發布於 2023-04-03 14:06
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致月經失調原因,需要考慮兩個方面的原因,首先是妊娠,其次是月經不調。這是一種常見的婦科疾病。表現為月經週期或出血量的異常,或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。血液病、高血壓病、肝病、內分泌病、流產、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、腫瘤(如卵巢腫瘤、子宮肌瘤)等均可引起月經失調。
發布於 2022-11-25 05:27
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首先就是月經要是經常提前來的話,那麼女性就要注意了這個也是一個月經不調的現象,所以我們在食物的烹飪上不要放那麼多的那些辛香料,肉類的食物也要減少攝取,青菜中的蔥跟青椒、洋蔥也是少吃,其他的青菜就要攝取多一點。
那麼接著就是對於月經總是會推遲的人來說了,在食物上的選擇我們就要跟月經提前的情況相反。女性要攝取多一些肉類的食物,對於那些冷食的話就要少吃。那麼可以吃一些豬肝等等的補血食品。
其次就是針對
發布於 2022-11-28 20:42
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