概述
艾灸這個工藝是非常受到大家的歡迎的，我們都知道通過艾灸可以調理我們的血液循環，增進我們的身體素質，並且也有著減肥的促進效果。其實艾灸的手法也有很多，比如說可以把針灸和艾灸結合起來，也可以直接點燃艾草進行燻療，其實還有一種方法叫做隔姜艾灸，我們一起看看它的好處吧。
步驟/方法：
1、 第一點，隔姜艾灸可以很好的避免皮膚的損傷。我們大家都知道，在進行艾灸的時候溫度是比較高的，有的時候一不注意就可能會使我們嬌嫩的皮膚受到傷害，而隔了一片生薑之後可以起到保護作用。
2、 第2點，隔姜艾灸可以很好的促進血液的循環。生薑這個東西本來就是具有很強的養生意義的，所以把艾灸和生薑結合起來更有利於血液吸收，增進血液循環。
3、 第3點，隔姜艾灸對於改善女性的身體健康狀態很有幫助。薑片這種東西對於身體比較寒冷的女性而言是很有幫助的，它可以調理婦科問題，可以改善痛經的情況。
注意事項：
經過我的介紹，大家對於隔姜艾灸有了基本的瞭解，其實這是一種很好的調理身體的方式，可以促進減肥，可以讓身體素質變得更好，並且活血化瘀。
