發布於 2024-03-31 09:53

  絲瓜檸檬美白敷

  絲瓜水含有大量天然保溼因子,不黏膩的保溼成分可有效舒緩繃緊乾燥的肌膚,使面部肌膚保持溼潤,富有彈性,膚色靚麗、紅潤、潔淨、白皙。

  材料:絲瓜水適量,檸檬半個,牛奶適量。

  做法:將檸檬洗淨、切碎,放入榨汁機中榨汁。

  將汁液加入牛奶和適量絲瓜水,混合均勻,敷於面部。10~15分鐘後將面膜洗去。

  玫瑰精油泡澡

  滴幾滴玫瑰精油在放滿水的浴缸裡泡澡,可以增進血液循環,搭配玫瑰精油會使泡完的整個身體發亮、白皙、嫩滑。

  休息和睡眠

  休息不好,睡眠不足,不僅影響健康,而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。所以,注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。

  外出要注意防曬

  外出時儘可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲,以保護肌膚。 每次晴天外出時,都應塗防曬品,而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品,並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。

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發布於 2024-10-21 22:51
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發布於 2024-10-21 14:03
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發布於 2022-11-12 06:17
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發布於 2023-09-27 12:44
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概述 經過了一個夏天的暴曬,秋天正是美白修復的好時候,不過美白可不僅僅是臉,要想真正做一個白皙細嫩的大美人,全身的美白是不可忽視的。無論局部還是全身美白,關鍵要找對適合自己膚質的美白方法,同時結合健康的飲食及作息,因此,肌膚美白是有捷徑有方法可尋的,今天教大家能美白全身的方法,我們現在一起來看看吧,希望對大家有用。 步驟/方法: 1、 首先,我們要定期給肌膚去角質。因為老舊角質堆積,會導致我
發布於 2023-09-27 13:48
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發布於 2023-09-27 23:32
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美白方法一:每天喝一杯西紅柿汁或經常吃西紅柿。西紅柿富含維生素、蘋果酸、檸檬酸等成份。西紅柿中主要的營養就是維生素,其中,最重要、含量最多的就是胡蘿蔔素中的一種—番茄紅素,據說它能清除自由基,保持皮膚細膩。那些維生素能減少黑色素的形成,可以很好地治療雀斑噢。 美白方法二:一定要喝水,給肌膚補充充足的水分,才能讓肌膚保持水潤白皙的狀態,每天早上必需喝上一杯水。要是覺得白水口感不好,可以在水中加入蜂
發布於 2024-05-08 07:43
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發布於 2023-09-27 22:20
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發布於 2023-09-27 11:00
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