概述
經過了一個夏天的暴曬，秋天正是美白修復的好時候，不過美白可不僅僅是臉，要想真正做一個白皙細嫩的大美人，全身的美白是不可忽視的。無論局部還是全身美白，關鍵要找對適合自己膚質的美白方法，同時結合健康的飲食及作息，因此，肌膚美白是有捷徑有方法可尋的，今天教大家能美白全身的方法，我們現在一起來看看吧，希望對大家有用。
步驟/方法：
1、 首先，我們要定期給肌膚去角質。因為老舊角質堆積，會導致我們的皮膚粗糙、暗淡，不僅臉部皮膚會有角質堆積，身體也夫出現角質的堆積。所以一定要定期去角質，每週至少要一次去角質。全身使用，洗完後就會有滑嫩、美白的效果。
2、 其次，我們可以做好保溼，能夠美白。肌膚有要水滋潤才會顯得有光澤，白白嫩嫩的。我們潔面後，要保溼產品為肌膚補水，並鎖住肌膚水分。定期用美白麵膜，重視夜間的密集護膚，因為夜間可是肌膚美白的大好時機。
3、 另外，我們也可以用絲瓜檸檬美白敷。絲瓜水含有大量天然保溼因子，不黏膩的保溼成分可有效舒緩繃緊乾燥的肌膚，使面部肌膚保持溼潤，富有彈性，並且膚色靚麗、紅潤、潔淨、白皙。
注意事項：
多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協助全身美白，增進免疫力。充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是全身美白的好幫手。
