按摩穴位可以起到一定的作用，但是不去醫院做系統治療，最好還是要配合服用藥物，這樣效果更好。 意見建議:建議：
1，內關穴，位於前臂正中,腕橫紋上2寸,大約三個指頭的地方。在兩個筋之間取穴。不只是對血壓，對改善你的心功能都很好，如果走路累一點就胸悶、喘不上氣來。立即按壓這個穴位，使勁按，可以明顯減輕。
2，湧泉穴，在腳心的地方，每天可以堅持燙腳，燙完腳之後按揉腳心，可以補腎陰，從而達到降血壓的效果。
3，曲池穴，這個在肘橫紋外側端，屈肘，當尺澤與肱骨外上髁連線中點。這個不好說，你從網上找圖片看吧。 平時注意保持好心情，這個對血壓很重要，多喝水，不要熬夜，堅持鍛鍊身體，慢慢就會好起來的
