我的孩子最近由於學校的體育鍛煉(鍛鍊深蹲),膝蓋出現了疼痛的髕骨股骨拉傷,但我沒有注意。今天是一天的門診,有很多病人。其中接診了6位年輕患者,年齡在11至15歲之間,都是中小學生,不過病情各不相同,診斷為脛骨結節骨膜炎、髕骨勞損、踝關節扭傷、脛骨後肌腱炎、脛骨中下部疲勞性骨軟骨炎等。儘管這類病人過去經常出現,而且在一些兒童中更為嚴重,如脛骨疲勞性骨折。當然這些都不是特殊情況,但往往需要休息或簡單治療。我今天為甚麼要提這個問題,在我的印象中,這些學生大多是非常困難的,他們的父母更著急,因為學校和學習成績不能休息,但要堅持下去。從醫生的角度來看,我建議需要避免劇烈活動。但我不知道當孩子們做一些體育活動時,學校是否會關注運動後的情況,建議一些有明顯症狀的孩子去醫院看病等。或者,最好的辦法是,有關部門可以組織相關培訓,請運動醫學專家對體育老師進行基本的醫學指導,使體育鍛煉更加科學,從而解除家長和孩子的疑慮和擔心。
今天的中小學生在體育活動方面存在哪些問題?
發布於 2022-09-24 22:35
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Q:宮頸癌發生的位置在哪裡?宮頸癌的發生佔婦科腫瘤中的第一位嗎?A:陰道與體外相通,宮頸上面就是子宮,宮頸癌發生在宮頸的位置,進一步發展會向其它的地方擴散。在常見的婦科腫瘤中,宮頸癌的發病率僅次於乳腺癌,排在第二位。全世界每年約有50萬人新發宮頸癌,80%發生在發展中國家,我國患病人數大約13萬,佔約總人數的1/3左右。Q:宮頸癌前病變有甚麼症狀嗎?A:1、性生活後出血。70%-80%的宮頸癌症
發布於 2023-02-24 05:41
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老年斑不僅存在於皮膚,而且可出現於心髒、血管、肝臟和內分必腺等處,影響著各臟器正常功能。因此,對於老年斑,切不可掉以輕心。本病主要是組織形態的改變,無明顯症狀。
發布於 2022-10-02 08:17
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⒈規律飲食不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,尤其是香蕉,蘋果,蜂蜜類潤腸通便食物.
⒉保持情緒的良好,不要悲觀.
⒊食療方案
平時要注意多吃富含維生素A,胡蘿蔔素以及維生素B2的食品;同時,選用含磷脂高的食物以健腦,如蛋黃,魚,蝦,核桃,花生等;還要有意識地多選用保護眼睛的食物,如雞蛋,動物的肝,腎,胡蘿蔔,菠
發布於 2024-02-26 16:09
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從近幾年存在的問題來看,香油存在的主要問題有:
1.在芝麻油中摻入其他植物油或從廢棄油渣中提取殘油,以次充好。
2.產品外標識與企業標準不一致。此類產品往往在產品外標識中不加說明,而在企業標準中規定可加入其他植物油,使消費者不易分辨。
3.市場銷售的芝麻油主要出自個人小作坊,這些作坊小廠生產沒有規模,缺乏質量控制手段,而且標籤也常變換。
4.很多菜市場和集貿市場均
發布於 2023-09-15 07:23
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1、忌食辛辣溫熱食物:酒、煙、生薑、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣溫熱之品,食後易助火生熱。中醫認為,帶狀皰疹為溼熱火毒蘊結肌膚所生,故帶狀皰疹患者應忌食上述辛辣致熱食品。
2、慎食肥甘油膩之品:肥肉、飴糖、牛奶及甘甜等食物,多具滋膩、肥甘壅塞之性,易使本病之溼熱毒邪內蘊不達,帶狀皰疹病情纏綿不愈。
3、慎食酸澀收斂之品:酸澀收斂之品有豌豆、芡實、石榴、芋頭、菠菜等。中醫認為,帶狀皰疹多屬情志
發布於 2024-02-24 00:18
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人們都瞭解糖尿病、高血壓是慢性病,需要長期用藥物治療,但是對於哮喘是慢性氣道炎症性疾病,也需要長期用藥物抗炎解痙治療的概念,卻知之不多。在臨床上經常會碰到有些哮喘患者反覆急性發作,哮喘控制不好,究其原因,主要有:1、未規範使用控制藥物,僅在急性發作時用藥哮喘的藥物治療分兩大類,一類為控制藥物,是長期規範使用,目的是預防哮喘發作,目前常用的有吸入糖皮質激素(如普米克、必可酮)、吸入糖皮質激素加長效
發布於 2023-01-25 20:07
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中風後,患者及其家屬一般會提及:中風後應該注意哪些方面的問題?我簡單歸納一下:1、改變不良的生活習慣:戒菸酒很重要;適當運動;飲食清淡(我不提倡刻意忌口,生活質量還是應該保證的。清淡飲食不是不能吃葷菜。即使是糖尿病患者,糖和水果一樣可以吃,但是有個原則很重要:每天的總熱卡一定要控制)2、控制中風的危險因素:血壓應該控制在正常範圍之內,避免血壓大幅度波動,降壓藥原則上長期服用,最好選用長效降壓藥。
發布於 2023-03-12 18:11
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“滴滴打車”軟件"出租車"頻道一打開就會聯網定位,就可以預約出租車司機了。筆者發現“滴滴打車”有一項就是手機號碼註冊可以方便司機找到你。說句實話,筆者可是不願意哪個司機隨便知道本人的手機號碼。
中國人叫車租車現在基本上分三類:1.出租車;2.婚車;3.貨物運輸車及其吊車等工程車輛。通常人會在車不好找不好租的情況下使用“滴滴打車”這類軟件,為了補貼除外。“滴滴打車”涉及範圍比較小,
發布於 2023-09-24 11:27
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概述
紅紅火火的現代生活給孩子的健康帶來了許許多多的威脅,抽動症就是其中的一個表現,抽動症應該及早的治療,父母要更加關注抽動症出現的症狀有甚麼,防範於未然,及早治療,否則後果很嚴重。
步驟/方法:
1、
兒童抽動症初期的發症一般上hi從面部開始的,出現面部、眼睛的抽動作,例如,眨眼、歪嘴、頭一直搖晃著。慢慢的就會延伸至脖子,接著道身體軀幹那邊。
2、
孩子會情不自禁的出現、反覆的出現肌肉的
發布於 2023-01-24 09:46
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概述
我是一名心臟病患者,因為心臟病的關係,所以對健康尤其的注意和重視,希望自己的身體能夠更加的健康起來,不要因為心臟病的關係而受太大的影響,平時能夠像正常人一樣地工作生活,不會給別人帶來負擔,心臟病能積極的治療,所以取得了很好的效果,平時做了很多的預防,現在發病的次數也變得很少,這一點,心裡面感到很欣慰,最近在做體育鍛煉,心臟病患者在體育鍛煉時有哪些注意事項呢?
步驟/方法:
1、
心臟病
發布於 2023-10-27 04:54
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