概述
水腫在生活中可能發生，當然也因人而異。患有水腫的人更有可能出現頭部、面部、眼瞼、四肢、腹部和背部，甚至是全身的腫脹。
步驟/方法：
1.對於水腫的治療，喝水至關重要，早上不要多喝，喝的時候一定要溫熱，不渴不喝，喝的時候一定要三口，慎重選擇水源；堅決反對濫竽充數的 "一天8杯水 "的大忽悠。
2、如果早上起來眼睛水腫，前一天晚上把鐵勺放在冰箱裡，第二天起來如果水腫了，就把鐵勺放在眼皮上敷一敷，這樣可以很快消除水腫。
3、注意飲食，禁止吃牛羊肉、海鮮和辛辣刺激的食物，少吃植物蛋白如豆製品，要優質蛋白，如每天一個雞蛋，半斤牛奶，二兩瘦肉，堅持健康的生活習慣。
注意事項：
多注意休息，不要勞累；注意生活習慣是能夠預防各種疾病的最好方法。
