1其實有一些簡單的方法可以幫助提高性功能,比如可以經常按摩腹股溝管,具體手法是用兩個手指按住陰莖根部兩側,從上往下撫摸,這樣可以刺激血液循環。這種方法最好每天堅持一次,如果長期堅持下去,效果會很好。
2、或者可以在淋浴時,最好能用淋浴的方式進行陰莖按摩。淋浴的時候要注意,不要用手去摸,要用手去摸,要用手去摸,要用手去摸,要用手去摸,要用手去摸,要用手去摸,要用手去摸。
3 而我覺得最方便的方法是用手反覆抓住陰莖會引起陰莖勃起。陰莖的勃起是一種按摩,也可以繼續進行。這種按摩應該是輕柔舒緩的,就像做愛前的愛撫一樣,是可以增加陰部的血液循環的。