綠茶(Green Tea),是中國的主要茶類之一,是指採取茶樹的新葉或芽,未經發酵,經殺青、整形、烘乾等工藝而製作的飲品。其製成品的色澤和沖泡後的茶湯較多的保存了鮮茶葉的綠色格調。常飲綠茶能防癌,降脂和減肥,對吸菸者也可減輕其受到的尼古丁傷害。綠茶是未經發酵製成的茶,保留了鮮葉的天然物質,含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡鹼、氨基酸、維生素等營養成分也較多。綠茶中的這些天然營養成份對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等具有特殊效果,是其他茶類所不及的。綠茶是以適宜茶樹新梢為原料,經殺青、揉捻、乾燥等典型工藝過程製成的茶葉。其幹茶色澤和沖泡後的茶湯、葉底以綠色為主調,故名綠茶。綠茶是將採摘來的鮮葉先經高溫殺青,殺滅了各種氧化酶,保持了茶葉綠色,然後經揉捻、乾燥而製成,清湯綠葉是綠茶品質的共同特點。中國生產綠茶的範圍極為廣泛,河南、貴州、江西、安徽、浙江、江蘇、四川、陝西(陝南)、湖南、湖北、廣西、福建是我國的綠茶主產省份。
甚麼是綠茶
發布於 2024-04-11 02:50
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將做水油皮的麵粉中窩洞,洞中加糖和油,然後混合時逐漸加水
2.糅合成光滑的麵糰
3.紅豆沙和黑芝麻均勻混合在一起,兩者的比例可自己掌握
4.分成大小相同的18份待用
5.油酥也採用與皮同樣的方法,混合好
6.將水油皮壓扁,油酥放入其中包裹起來。收口向下放置
7.壓平包好的麵糰,擀成長方形
8.像跌杯子一樣,將左右兩端往中間對摺
9.然後再對摺
10.再次用擀成長方形。並將8-9的動作重複2遍,最
發布於 2024-03-21 08:20
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綠茶雖好,但飲用時也有注意事項和禁忌。
首先,胃不好的人少喝。綠茶微寒,容易刺激腸胃,胃寒或經常胃痛的人應該少喝或不喝。建議胃不好的人喝一些比較溫性的白茶、紅茶、熟普洱,這類茶經過發酵,對腸胃較好,不會引起胃痛。另外,女性要特別注意以下時期不宜喝綠茶:經期、孕期、哺乳期和更年期。
第二,睡前不要喝。茶中的茶鹼等物質,被人體吸收後,對中樞神經系統有明顯的興奮作用。飲茶會使精神興奮,影響睡眠,甚至導
發布於 2023-12-20 15:53
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綠茶之鑑定方法,可分機械鑑定及肉眼感覺鑑定二種。綠茶品質鑑別主要有以下方面:
(1)形狀:包括茶葉之粗細,長短,輕重,大小,及條索之鬆緊,整碎,均勻,暨清潔,有無夾雜及攙假,有無老葉硬片,以及下盤,乾溼程度,身骨輕重等項。綠茶之形狀隨茶類而異,如眉茶以條索緊而細形如魚釣者為上,彎曲部位的在三分之一為宜,上尖下鈍,身骨重,下盤少,條索均勻,清潔而無夾雜及老葉硬片者為上。龍井則以扁而直,尖端不彎曲,
發布於 2024-01-10 11:30
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唐朝《本草拾遺》記載:“綠茶飲之使人益思、少臥、輕身,茶久食令人瘦、去人脂。”這是因為綠茶:
含芳香族化合物,能溶解脂肪、化渴去膩、防止脂肪過多積滯體內;
含多種人體必須的維生素和咖啡因等成分,能促進胃液的分泌,有助消化與祛脂;
含葉皂素,能使身材更加苗條。
此外,綠茶可增加體液、營養和熱量的新陳代謝,強化微血管循環,減低脂肪深積體內。
綠茶內茶多酚含量約佔茶葉總幹物質的36%。茶多酚是茶葉中的
發布於 2023-11-16 06:29
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1.咖啡因影響腎上腺素分泌
綠茶也含有咖啡因,咖啡因同樣有著影響腎上腺素分泌的特性,故同樣有助加強新陳代謝。研究顯示可增加3至4%的能量支出。
2.芳香族化合物溶解脂肪
綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化濁去膩防止脂肪積滯體內,而維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌,有助消化與消脂。葉皂素也能為你的苗條加一把勁兒。
3.兒茶素促進新陳代謝
綠茶所含的抗氧化物質“兒茶素”(Catechins,是茶
發布於 2023-12-25 15:32
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專業保存
根據對象及綠茶擁有和保存量的不同,綠茶的保存和儲藏方法主要分為專採摘綠茶業及家庭兩類,專業保存主要是茶商對其茶品進行保存,家庭主要是少量綠茶的保存,其中綠茶的專業保存方法有三種:
一是石灰塊保存法。生石灰塊裝於白細布做的袋內。綠茶裝入白棉紙袋內,外套牛皮紙袋,然後將小口陶壇洗淨晾乾,下墊白紙,將綠茶茶葉袋置於小口陶壇內,中間嵌於一二隻石灰袋。用數層草質密封壇口,最後用磚頭或者厚木版壓實
發布於 2023-12-23 20:38
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沏泡訣竅
泡綠茶採用兩種方法沖泡:一是上投法,它適用於外形緊結的高檔名優綠茶,即先將攝氏75—85度的熱水衝入杯中。二是下投法,先放茶葉後直接倒85度左右的熱水,適合普通綠茶。
正確的泡綠茶飲用,能使口感更好,而且喝起來更加健康。泡茶有一定的講究,尤其是水溫。
一般的綠茶沖泡方法及注意事項:
沖泡綠茶時,水溫控制在80℃~90℃左右。若是沖泡綠茶粉,以40℃~60℃的溫開水沖泡即可。份量是2公克
發布於 2023-12-20 15:59
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1、適宜高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過多者、醉酒者。2、長期吸菸飲酒過多,發熱口渴、頭痛目昏、小便不利及進食奶類食品過多者也宜食。
飲茶禁忌
1、禁忌喝頭遍茶:因為茶葉在栽培與加工過程中受到農藥等有害物的汙染,茶葉表面總有一定的殘留。
2、忌空腹喝茶:空腹喝茶可稀釋胃液,降低消化功能,致使茶葉中不良成分大量入血,引發頭暈、心慌、四肢舉動無力等症狀。
3、少喝新茶:因為新
發布於 2024-01-10 11:17
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沏泡訣竅
泡綠茶採用兩種方法沖泡:一是上投法,它適用於外形緊結的高檔名優綠茶,即先將攝氏75—85度的熱水衝入杯中。二是下投法,先放茶葉後直接倒85度左右的熱水,適合普通綠茶。正確的泡綠茶飲用,能使口感更好,而且喝起來更加健康。泡茶有一定的講究,尤其是水溫。一般的綠茶沖泡方法及注意事項:
沖泡綠茶時,水溫控制在80℃~90℃左右。若是沖泡綠茶粉,以40℃~60℃的溫開水沖泡即可。份量是2公克綠茶
發布於 2024-01-10 11:10
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1、禁忌喝頭遍茶:因為茶葉在栽培與加工過程中受到農藥等有害物的汙染,茶葉表面總有一定的殘留。
2、忌空腹喝茶:空腹喝茶可稀釋胃液,降低消化功能,致使茶葉中不良成分大量入血,引發頭暈、心慌、四肢舉動無力等症狀。
3、少喝新茶:因為新茶存放時間短,含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質,對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用,易誘發胃病。存放不足半個月的新茶更應忌喝。
4、胃寒的人不宜過多飲,過量會引
發布於 2024-01-10 11:23
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