概述
拉肚子絕對是非常難受的，並且在我們生活中不光光是大人會出現拉肚子的問題，小孩子拉肚子更是非常的常見，所以家長就要特別的注意孩子的飲食等等問題，對於拉肚子是很難受的，所以我們一定要注意瞭解拉肚子的原因，對於拉肚子的情況是不容忽視的，那麼對於一個四歲的小孩子出現拉肚子的話，可以採用食療的方法進行緩解，那麼吃甚麼比較好哪？
步驟/方法：
1、 首先一個就是三色奶，我們準備適量的韭菜和生薑以及牛奶，先將韭菜和生薑切碎搗爛絞汁，放鍋內兌入牛奶煮沸就可以了，我們讓孩子每天都喝一次，一定要注意趁熱一次喝完，效果是非常不錯的。
2、 再有就是補骨脂蛋，我們準備適量的雞蛋和補骨脂以及肉豆蔻，先將雞蛋用清水煮開以後，撈出打破雞蛋的外皮，與補骨脂和肉豆蔻一起煮十五分鐘就可以了，對於緩解小孩子拉肚子是非常不錯的。
3、 還有就是胡蘿蔔湯，胡蘿蔔湯可是質量拉肚子最常見的食療方法了，我們準備適量的鮮胡蘿蔔和炒山楂，鮮胡蘿蔔與炒山楂以水煎湯，加上適量紅糖就可以了，對小孩子的腹瀉效果是非常好的。
注意事項：
最後我們要說的是對於小孩子出現腹瀉的問題，我們家長一定要特別的注意，積極的進行相關的調理才行，絕對不能大意，讓病情進一步的發展。
