1、青春痘：在中醫裡面叫痤瘡，根本的原因在於溼熱導致痰凝血瘀，生成痘痘。如不及時調理，就會化膿，生成暗瘡。溼熱體質之所以容易得這些，就是因為體內溼、熱兩種病邪太盛，機體出於本能向人發出信號，因此長痘或者化膿。
2、“口苦口乾口臭”“小便赤短，大便粘滯”：有些人口苦口乾口臭、容易胃脹，腋臭，性情比較急躁，也是因為體內有溼熱。溼熱體質的人，小便赤短(顏色深)，大便粘滯，粘在馬桶上都衝不掉。由於溼和熱主要傷害的部位是脾胃，所以會有飲食不佳、口臭、口乾等症狀。脾的運化不好，必然影響排洩功能，所以會有小便黃赤、大便燥結或者粘滯的症狀。
3、“陰囊潮溼”：現代的都市人起居不規律，喜歡熬夜，泡吧喝酒，抽菸，易加重溼熱體質。如果不改變生活習慣，溼熱體質危害很大，很容易得比較難纏的膽囊炎、前列腺炎，女人的話易得陰道炎，男人“陰囊潮溼”，都是非常難以癒合的。除此之外還有很多原因，比如精神長期緊張，居住環境潮溼，經常喝酒等，當然根本原因還是溼熱體質。
4、肝膽疾病”：膽囊炎患者通常會感到胸悶、腹脹、嘴裡發苦、噁心等一系列症狀。用中醫的話來講，其原因乃是情志不暢、肝氣不順、脾失健運，且體內溼熱之邪旺盛。而簡單一點說，則是因為身體中的溼與熱高於常人，侵蝕了肝膽。其實肝膽的作用在於負責人體內的通洩，若是被溼邪與熱邪所包圍，則會導致通洩受阻，大便不暢等;若繼續發展下去，則會造成小便赤短，前列 腺疾病與婦科疾病等。
