(一)心理治療
1)、認識療法：神經衰弱大多可以找到一些心理衝突，而心理衝突的產生除於外界因素有關外，也與的患者的易感素有關。
2)、放鬆療法：神經衰弱的患者大多數有緊張的情緒，也可有伴隨緊張性頭痛、失眠等。
3)、引導性療法：神經衰弱的患者，部分具有疑病素質，但求生慾望強烈。這一療法建設性利用這一精神活動，把注意點從自身引向外界，以轉移患者對自身感覺的過分關注，對消除症狀有一定療效。
(二)藥物療法
藥物療法一般根據患者症狀的特點選擇，以抗焦慮劑為主;如疲勞症狀明顯，則以振奮劑和促腦代謝劑為主，或者白天給患者服奮振劑，晚上給患者抗焦慮劑以調節其紊亂的生物節律。一般來說，抗焦慮劑可改善病人的緊張情緒，降低激越的水平，也可使肌肉放鬆，清除一些軀體不適感。
(三)其他
體育鍛煉，工娛療法，旅遊療養，調整不合理的學習、工作等也不失為一種擺脫煩惱處境、改善緊張狀態、緩解精神壓力的一些好方法。
