概述
肛裂如果不是很嚴重的話，一般是可以治癒的，肛裂幾天會感覺很痛，特別是上廁所的時候 肛裂一旦嚴重就會產生痔瘡，如果不及時治療，還會引起肛瘻 平時可以多用一些軟木塞來潤滑周圍的皮膚 另外要注意肛門的清潔衛生，特別是上廁所後。最好是清潔一下，不要讓其處於比較潮溼的環境中，保持乾燥平時要多開窗通風
步驟/方法。
1、平時要注意飲食要清淡，儘量不要讓自己便秘或腹瀉飲食要吃一些五穀雜糧的食物，吃一些粥類食物，吃一些比較容易消化的食物。吃一些紅棗粥銀耳粥綠豆粥山藥粥大麥粥小米粥這些都是很好的
2、平時出門的時候 儘量多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
3、飲食上要注意不要吃太油膩、刺激性的辛辣，不要吃一些容易上火的食物，不要經常抽菸喝酒熬夜也不要暴飲暴食，注意控制自己的體重不要讓自己太肥胖，睡眠時間要充足，早睡早起房間要注意空氣循環
注意事項：
一般來說，肛門是能夠自理的，不要過於焦慮和緊張不要經常生氣和發火，多曬太陽多吃胡蘿蔔多吃有機蔬菜和水果心情要保持愉快不要做一些重體力勞動。
