1、百合粥
百合20克、粳米50克、白糖少許。將百合洗淨與米同煮，待熟時加入白糖再煮10分鐘，即可食用，吃飽。
2、小麥山藥湯
浮小麥15克，山藥15克，白糖少許。二藥同煎取汁150毫升，加糖調味，每服50毫升，早晚各服1次。
3、黃蓍粥
黃蓍20克、粳米50克、白糖適量。將黃蓍煎汁，用汁煮米為粥，放入白糖調味溫服。可以補氣昇陽，固表止汗。
4、浮小麥飲
浮小麥15克，紅糖適量。熬浮小麥汁100毫升，加紅糖調味。
5、參歸腰子
人參10克，當歸8克，豬腰子1個，姜、蔥、鹽適量。將參、歸切薄片，腰子去腎盂切碎，與姜、蔥、鹽同放於盆內，加水適量，煮爛食之。
6、生地黃雞
生地黃150克，烏肉雞1只，飴糖100克。將生地黃切碎與飴糖拌勻，放入雞腹內蒸熟即成。補虛勞虧損，治消渴，中惡心腹痛。
7、黑豆小麥飲
黑豆15克，浮小麥15克。熬取二物汁液200毫升，加入糖調味頻服，每次服10毫升左右。補腎，明目鎮心。
8、韭菜根湯
韭菜根15根。將韭菜根加水適量，煎服。安五臟六腑，除胃中熱。
現在你應該知道雙手出汗嚴重的話，應該要怎麼調理了吧!以後你就可以根據你自己喜歡的方式去調理，而且小編介紹的方法也是比較多的，你可以選擇其中一種，堅持調理的話肯定會看到效果，小編希望你能夠早日康復，並且以後都不會再犯。
