概述
同事小李，經常嘔吐，有時看到蠻難受的，我問她怎麼了，才知道原來她的食道炎又犯了，經常莫名其妙的嘔吐，她很為此苦惱，後來她就去諮詢了醫生平時的注意事項，現在我把她的經驗分享一下，希望可以幫助那些有需要的人。
步驟/方法：
1、 首先建議你要忌嘴，不要吃一些刺激性的和導致嘔吐的東西，比如說不要吃辛辣的、油炸的、油膩的、不要喝酒，不吃有一些強烈氣味的食品，吃過飯之後不要立即躺下，這樣可以防止食物返流而引起噁心。
2、 每頓飯要少吃點東西，如果感覺餓的話，可以多吃一頓，每日可5—6餐;在吃飯前吃一點餅乾或烤麵包等東西。吃飯後不要立即喝水。四要適當增加含色氨酸豐富的食物。
3、 除了從飲食上進行調節外，還需保持樂觀情緒，心情好了，體質就會好，從而你的病，就會好的快點。食道癌患者的噁心嘔吐，是正常現象，因此你不必患者不必過分的在意。像正常人一樣生活就可以了。
注意事項：
注意如果你的i病情比較嚴重的話，你要及時的去看醫生，不能耽誤病情。
