寒溼型
【證見】腰部冷痛重著，轉則不利，靜臥不減，陰雨天加重。舌苔白膩，脈沉。
【治法】散寒祛溫，溫通經絡。
【方藥】
1.主方甘姜苓術湯(張仲景《金匱要略》)加味
處方：乾薑12克，炙甘草9克，白朮15克，茯苓20克，杜仲、獨活各12克，狗脊20克，牛膝15克。水煎服。
2.中成藥
(1)腰息痛，每次2粒，每日3次。
(2)舒筋活絡丸，每次1-2丸，每日2次
(3)，每次1丸，每日3次。
3.單方驗方
(1)二術苡仁湯(劉國普驗方)
處方：白朮30克，薏苡仁20克，蒼朮15克。水煎服。
(2)乾薑蒼朮散(李振瓊《奇效驗秘方》)
處方：乾薑50克，蒼朮10克，當歸15克，95%酒精適量。將上藥研細末，過篩，於患部外敷熱烤。每日1次。
(3)強腰散(張鑑銘驗方)
處方：川烏30克，肉桂30克，乾薑30克，白芷20克，膽南星20克，赤芍20克，樟腦30克。將上藥共研為極細粉末，每次30～50克，開水衝調如糊狀，攤於紗布，趁熱時敷貼於痛處，隔日1換。
(4)補骨脂
處方：腎虛腰痛，為末酒服，或同杜仲、胡桃丸服。
溼熱型
【證見】腰痛處伴有熱感，熱天或雨天疼痛加重，活動後可減輕，尿赤。舌苔黃膩，脈滑數。
【治法】清熱利溼，舒筋通絡。
【方藥】
1.主方四妙散(張秉成《成方便讀》)加減。
處方：蒼朮、黃柏各12克，薏苡仁30克，忍冬藤、萆薢各20克，木瓜、防己、海桐皮、牛膝各15克，甘草6克。水煎服。
2.中成藥
(1)，每次l丸，每日3次。
3.單方驗方
(1)土鱉蟲粉：土鱉蟲7只，焙乾研成粗末，用白酒30毫升浸泡1晝夜，去渣，分服，每日1劑。
(2)補腎活血湯(賴天松等《臨床奇效新方》)
處方：當歸、赤芍、木瓜、澤瀉各10克，生地黃15克，桃仁、紅花、川芎、桂枝、蜂房各6克，丹參9克，茯苓12克。水煎服。
腎虛型
臨床常見類型可分為腎陽虛，腎陰虛，腎氣虛
【成份】熟地黃、附子(炮附片)、肉桂、山藥、山茱萸(酒炙)、菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當歸、杜仲(鹽炒)。?
【功能主治】腎陽不足，命門火衰證。年老或久病氣衰神疲，畏寒肢冷，腰膝軟弱，陽痿遺精，或陽衰無子，或飲食減少，大便不實，或小便自遺，舌淡苔白，脈沉而遲。溫補腎陽，填精益髓。
【證見】腰痛而痠軟，喜按喜揉，足膝無力，遇勞更甚，臥則減輕，常反覆發作。脈沉細或細數。
【治法】 補腎益精。
腎陰虛採用左歸丸。
