概述
腦梗塞這種疾病常常威脅著老年人的健康。其實,大量事實證明,只要進行多方面的綜合預防,就可以降低一半的發病機會,同時患病以後積極進行治療,也能大幅度提高患者的生活質量。例如一些高血壓、動脈粥硬化、高脂血症、糖尿病、心臟病、腦血管等疾病都能導致腦梗塞的發生。下面就與大家一起看看老年人腦梗塞要注意甚麼吧。
步驟/方法:
1、 首先老年人腦梗塞要得到及時的治療,在此基礎上還要積極配合平時的飲食,這樣會有很大的收效,而且病人要經常飲水,尤其時在清晨和晚間,這樣可以稀釋血液,防止血栓的形成。
2、 其次老年人腦梗塞要選擇多增加一些膳食纖維和維生素c的食物,包括粗糧,蔬菜和水果。物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、等食品都有降脂的作用,平時就應該多吃一些。
3、 第三老年人腦梗塞要注意吃容易於消化的,比較清淡的,細軟的食物,多采用蒸、煮、燉、熬、清炒、溫拌等烹調方法的食物,千萬不要吃煎、炸、爆炒、油淋、烤的一些食物,並且要限制含糖量高的甜食。
注意事項:
老年人腦梗塞要注意控制血糖、血脂、血粘度。減輕體重,達到正常的標準。戒菸戒酒,低鹽低脂飲食。堅持體育鍛煉,例如慢跑、游泳、騎車、練太極拳等。一旦發病以後就需長期用藥,維持治療。