概述
不管是誰都不願意自己被神經衰弱的問題糾纏上，畢竟這樣的疾病對我們身體的傷害是非常大的，尤其是比較嚴重的患者，更是特別的痛苦，神經衰弱是精神疾病中的一種，在生活中有很多因素會導致神經衰弱的出現，我們只有對這些因素有了一定的認識，才能更全面的做好預防工作，避免神經衰弱的現象發生，那麼如果我們不慎患上輕度神經衰弱的話，應該怎麼辦才好那？
步驟/方法：
1、 首先一個就是進行藥物治療，輕度神經衰弱可以使用的有抗焦慮及抗抑鬱藥物，這些藥對穩定神經衰弱病人的情緒有明顯效果，其中抗焦慮藥又有改善睡眠作用，常用的藥物有阿普唑侖和黛力新與氟西汀等等。
2、 再有就是使用心理治療輕度神經衰弱，可以通過疏導的方法，向神經衰弱病人介紹神經衰弱的症狀，讓患者知道這個疾病是可以治癒的，並引導患者不應將注意力集中於自身症狀之上，增加治療的信心。
3、 還有就是我們一旦確認神經衰弱為輕度患者，應及時進行治療才行，並且我們治療輕度神經衰弱的方法有很多，最好能綜合使用，如果能調動病人自己的控制能力，積極配合治療，更能達到最佳治療效果。
注意事項：
最後我們要說的是輕度神經衰弱也要採取合理的方法進行治療，如果患上神經衰弱不及時治療的話，也會對患者的身心健康帶來一定程度的損害。
