非疾病引起的口臭
一些患有金屬（如鉛、汞）和有機物中毒的病人可能會出現口腔內的異常氣味。使用生洋蔥、生大蒜和某些藥物也會產生暫時的口腔異味。醫學專家指出，口臭是一種常見的慢性疾病，它的發病率較高，且多發生在中老年人身上。
雖然口臭不是一種獨立的疾病，但它常常影響社會交往，給患者帶來沉重的精神負擔，過度悲傷、自卑和不安。因此，我們必須要有一個良好的心態來對待口臭問題。"口臭 "這個詞，是指口臭患者在生活中所表現出來的一種心理狀態。此外，要積極治療引起口臭的其他疾病，加強口腔衛生護理，口臭是可以消除的。
增加胃腸道內的雙歧桿菌可以治療口臭。大豆低聚糖、異麥芽糖、低聚果糖等雙歧桿菌因子對治療口臭非常有效。
牛奶 吃完大蒜有口臭後，喝杯牛奶，大蒜的氣味就可以消除。
檸檬 檸檬具有生津止渴、祛暑的功效。你可以在一杯開水中加入一些薄荷，並與一些新鮮檸檬汁一起飲用，以消除口臭。
金桔 金桔對胸悶和食物停滯的口臭非常有效。可服用5-6個新鮮金桔，洗淨後咀嚼。本方還具有芳香療法、順氣健脾的功效。
蜂蜜蜂蜜具有潤腸、祛腐的功效，對便秘引起的口臭頗有效果。
茶葉 用濃茶漱口或咀嚼茶葉來去除口臭。吃完大蒜、羊肉等有口臭的食物後，可以用一撮茶葉，放在口中，慢慢咀嚼，待唾液溶化後將茶葉吞下，效果相當好。
單純性口臭
不注意口腔衛生或不良飲食習慣造成的口臭就是單純性口臭。
1.不要吃得太飽，特別是晚餐時；
2.少喝酒，酒喝多了容易產生胃火；
3.睡前不要吃零食；
4。飯後漱口，睡前刷牙；
5.防止便秘，保持大便通暢。
