(1)腹部操作:①取穴:鳩尾、中脘、氣海、天樞。
②手法:一指禪推、揉、按、摩、託、振法。③操作:患者仰臥位。醫者位於其左側，先用輕柔的一指禪推法、揉法於腹部以鳩尾、中脘為重點，然後循序往下至腹部及少腹部，以臍周圍及天樞、氣海為重點治療，並用託法即醫者四指併攏，以羅紋面著力，根據胃下垂的不同程度，自下而上託之，同時可以用指振法在中脘穴和掌振法在上腹部振動。再用摩法在腹部治療，摩法以逆時針方向操作，時間約14min。 (2)背部操作:①取穴:肝俞、脾俞、胃俞。
②手法:法、按法、揉法。③操作:患者俯臥位。用輕柔的法沿脊柱兩側膀胱經治療，重點在T6～T12的兩旁穴位，然後在脾俞、胃俞、肝俞用較輕柔的手法按揉，時間約10min。 治療胃下垂一按摩法二：辨證加減
(1)肝氣鬱結:①按揉章門、期門及肝俞、太沖，每穴1～2min。②擦兩脅肋，以微微透熱為度。
(2)氣血不足:①直擦背部督脈，橫擦左側背部，均以透熱為度。②按揉足三里，約2min。
患者還要注意:
(1)宜少食多餐，忌食生冷、刺激性及不易消化之食物。
(2)生活起居要有規律，情志舒暢。(3)平時可配合適當的腹肌鍛鍊(可作仰臥起坐)。但不可過度疲勞。
(4)胃下垂嚴重者，可用胃託幫助。
