發布於 2024-04-27 22:14

  食譜原料:

  龜肉500克,人參10克,鹿茸3克,苡米50克,調料適量。

  製作方法:

  1、將龜宰殺,去頭、爪及內臟,洗淨,切塊;

  2、諸藥布包同放入鍋中,加生薑、清水等;

  3、開水後去浮沫,加料酒大油等;

  4、文火煮至肉熟,調入食鹽,味精適量。

  健康提示:

  1、功效:益氣溫陽,養陰填精。

  2、適用於腫瘤病人陽氣虛弱及化、放療後紅、白細胞下降等。表現為體弱氣虛,畏寒肢冷,四肢無力,精神不振等。

  3、本食療主治小兒血管瘤等疾病。

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準備材料: 主料:花膠10g,淮山20g,豬骨600g 輔料:鹽適量,姜塊適量,清水適量,海螺15g,杞子0.5g,蜜棗10g,薏仁10g,陳皮1小塊,松茸10g 步驟: 1、用清水把所有的食材泡浸,清洗乾淨。 2、將豬骨用清水燒開,使它內部的血汙沸出,然後清洗乾淨。 3、把燒豬骨的水倒掉,重新加入清水大火燒開。 4、然後加入其他食材和適量的鹽調味,用大火燒開,再改中小火慢煮一小時。 小貼士:
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