概述
桑葉茶就是採用桑葉跟其他的原料製作出來的一種茶，而這種茶葉它本身就含有比較豐富的營養，它不僅是一種茶葉同時還可以起到一些其他的效果，要是女性想要減肥的話喝桑葉茶的效果是非常的明顯的，因為桑葉它具有分解脂肪的效果只要堅持一段時間就會看到效果的，同時要是患有高血壓的人喝桑葉茶的話還可以起到降血壓的效果，所以在平時的時候家裡可以購買一些桑葉茶。
步驟/方法：
1、 在製作桑葉茶的時候它的原料選購也是非常的重要的，要是選購的原料質量不好的話做出來的茶口感跟也就會比較的差，所以桑葉茶一般情況下都是以雅津蛋白桑茶為主要的原料，它的栽植跟培育過程中都是不添加任何有害物質的。
2、 只有選擇雅津蛋白桑做出來的茶口感才會比較的清香甘醇，桑葉茶之所以能夠起到降血壓的效果就是因為它本身含有一種叫做脫氧黴素的物質，它能夠有效的組織血糖的上升所以才能夠起到降血壓的效果。
3、 因為桑葉茶可以起到降血壓的效果所以經常喝桑葉茶，還可以有效的預防一些心血管疾病的發生，因為很多心血管疾病都是因為血壓過高而引起的，所以老年性朋友在平時的時候可以適當的喝一些桑葉茶。
注意事項：
飲食桑葉茶的泡製過程也是非常的簡單的，所以在平時的時候不要怕麻煩每天的時候保持喝一杯桑葉茶，堅持一段時間後就會有著非常明顯的效果的。
