發布於 2024-05-01 04:37

  1、睡覺有明顯特徵。比如:入睡難,入睡後易出汗,後半夜睡不寧,頻頻轉換睡姿和位置,有的孩子會迷迷糊糊坐起來,換個位置躺下再睡,有的還會做夢,被夢境所驚嚇而醒。這些孩子大多喜歡趴著睡,有的還會打呼嚕、咬牙齒(磨牙)。

  2、特別怕熱。睡著時,容易踢被子、掀衣服,把肚子都露出來,有的乾脆半夜把自己的衣服脫掉。性急易出汗的小孩都要注意。

  3、從舌苔脈象來看。孩子舌頭、嘴唇、兩顴偏紅,有的孩子連手掌心都偏紅,脈搏偏快,有口臭,大便乾結不好拉。這些孩子往往會挑食,胃口較差,身體消瘦,睡覺時胸部以上容易出汗。

  4、由於“心火”重,孩子的性格也比較急躁,容易發脾氣,倔強。

  如果孩子有明顯的以上表現,一般來說就是心火肝熱了。可以根據孩子的體質,採用清心平肝的辦法來進行調理。

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發布於 2024-05-26 20:01
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控制孩子的零食:孩子出現肝火旺,家長應該控制其零食,要少吃諸瓜子等帶果殼類食物,儘量避免紅燒和油炸類食物。 飲食宜清淡:日常飲食要以清淡易消化的食物為主,多吃新鮮的蔬菜和水果,像青菜、芹菜、苦瓜等蔬菜以及蘋果、梨、香蕉等水果,對於改善肝火旺有很好的幫助。 下腹部體操運動:一般飯前半小時左右及睡前和起床時輕輕揉搓腹部,揉腹部可以改善大小腸的蠕動能力,增強胃腸臟器的分泌能力。同時可以多聽些心情使人心
發布於 2024-05-26 19:55
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發布於 2024-05-26 20:21
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1肝火上炎:是指肝火病症中表現為上部有熱象或具有上衝性特點者,如頭暈、目赤、口苦、急躁易怒、舌邊尖紅,甚或昏厥、發狂、嘔血等。中醫認為火有“火性炎上”的特點,因此多表現為人體上半身的病症。治宜疏肝降火為主,可用天麻鉤藤飲等。 2肝火不得臥:見於《病因脈治》卷三,指肝火侵擾所致的失眠。多由思慮過度、惱怒傷肝,氣火拂逆,或肝血耗傷,神失所守而成。因“肝藏魂”,肝火旺則神不守舍。症見夜臥不寧,善驚,口
發布於 2024-02-26 17:02
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概述 我家寶寶4個多月了,眼睛經常有眼屎,醫生說寶寶是肝火太旺,請問寶寶如果出現肝火旺該怎麼辦肝火旺盛對身體非常不好,而且還會導致一些其他的病症出現,所以我們出現肝火的情況一定要積極的去解決,但是不僅僅就是大人會面臨的問題的話很多小孩子也會出現這種情況,所以說我們一定要去注意一下,不然對於寶寶們來說,真的是非常難受的意見事情,那麼哺乳期寶寶肝火旺怎麼辦。 步驟/方法: 1、 寶媽一定要注意讓
發布於 2022-11-30 23:51
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利用日常調理,可以有效控制寶寶肝火旺的症狀。有效的調理要做到以下幾個方面: (1)控制飲食。讓寶寶多食用一些綠色蔬菜、水果,以清淡為主,能有效減弱體內的“火”,減輕肝火熱的症狀。少食用能讓寶寶上火的油炸類、辛辣類食物。另外,寶寶的零食也要控制,不要飲用含糖量高的飲料。 (2)多喝水。水分可以幫助更有效的排出體內的毒素。特別是在乾燥季節,更要及時補充水分。 (3)多休息,晚間睡眠時間是身體恢復的最
發布於 2024-05-26 20:15
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概述 現在在路邊各種小吃非常多,人們又非常的喜歡吃這些東西,雜七雜八的東西都吃進嘴裡,很容易上火,其實很多人都不知道這是因為肝火旺而導致的,肝火旺之後就會出現臉紅、口臭、口乾等,那麼肝火旺怎麼辦呢?肝臟的健康對於人們身體的健康是很重要的,我們看看肝火旺怎麼辦吧。 步驟/方法: 1、 苦瓜屬良性食材,可以去火,夏季可以選擇涼拌苦瓜、清炒苦瓜等。 2、 在夜間10點半左右洗漱,最好在11點左右
發布於 2023-12-23 18:03
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水果的營養價值十分的豐富,養生的功效也很強,有的水果還能幫助你去火。而由於人們日常飲食的不合理以及經常性的熬夜,通常會導致出現肝火旺的現象,這個時候就可以通過食用一些水果來降火。 1、荸薺 據《中藥大辭典》記載:荸薺性味甘、微寒、無毒,有溫中益氣、清熱開胃、消食醒酒的功效。臨床上可用於緩解熱病煩渴、痰熱咳嗽、咽喉疼痛等症狀。只要是那些熱病後餘熱未淨而導致的心煩口渴、口舌生瘡、便幹尿黃等有肝火現象
發布於 2024-05-26 20:08
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多補水有利肝臟排毒 肝臟作為人體最大的解毒器官,所有體內的毒素幾乎都要經過肝臟代謝,排出體外。這個過程需要大量的水,水分不夠,體內的毒素不容易被稀釋,較難排出體外,這對肝臟來說也是不小的負擔。 而秋季氣候乾燥,人體水分蒸發加速,身體容易缺水,所以,秋季更要補充大量水分,讓體內毒素及時排出,減輕對肝臟的危害。 飲食不當加重肝臟負擔 除了季節特有的原因,飲食不當也是秋天肝病高發的重要誘因。在酷熱的夏
發布於 2024-02-26 09:45
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發布於 2024-05-31 16:53
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