概述
最近也不知道是怎麼回事，一吃飯的話就會出現心悸的現象，而且感覺吃完飯後胃部特別的不舒服，有的時候會不會出現發硬的情況？晚上睡覺的時候感覺肚子也有些腹脹，不知道出現這樣的情況是不是患上了厭食症？平時的話要怎麼治療，或者有沒有甚麼特效的藥物能夠治療這種情況的，反正現在就是整天不舒服，特別的煩惱，不知道該怎麼辦？
步驟/方法：
1、 出現這樣的情況可能是你的胃部出現了，不舒服的現象。你要及時去醫院進行一個胃鏡檢查，平時要注意飲食清淡，多吃一些比較好消化的食物不要吃太過於油膩的東西。也可以多吃一些新鮮的蔬菜水果。
2、 平時要注意休息好不要過度的勞累，可以多增加一些身體的鍛鍊來提高身體的免疫力，你也可以多吃一些健胃消食片，或者是讓醫生開一些健脾類的藥物來按時的服用，一定要選擇正規醫院治療。
3、 患者要保持充足的睡眠，不要有太大的心理壓力，因為心理壓力過大也會導致病情的嚴重化，平時要注意吃完飯後要多進行一些散步等運動，這樣能夠幫助胃動力的促動。能夠幫助緩解食物的消化。
注意事項：
平時要多喝一些開水不要讓體內上火，也可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，不要吃太過於乾燥，或者是油膩的食物哦，要多增加一些身體的鍛鍊來提高身體的免疫力。
