哈佛大學公共衛生學院的學者報告說,根據中國營養健康調查的數據,高血壓、缺乏運動和吸菸是中國心血管疾病流行的三個主要 "元兇"。
該研究顯示,中國47.3%的心血管疾病是由高血壓引起的,23.3%是由缺乏運動引起的,18.5%是由吸菸引起的。
高血壓是中國最重要的危險因素,2009年共造成390萬起心血管疾病,包括140萬起冠心病,150萬起缺血性中風和100萬起出血性中風。
2009年中國可預防的心血管危險因素
除此之外,不健康的飲食、生活習慣和其他相關的代謝危險因素也導致了大量的心血管疾病發病和死亡。
肥胖、高脂血症和高血糖分別導致13.5%、13.0%和11.8%的心血管疾病。
水果和蔬菜攝入不足、高鹽飲食和低多不飽和脂肪酸攝入分別導致11.1%、7.1%和3.5%的心血管疾病。
中國疾病預防控制中心也報告說,2010年,不健康的飲食、吸菸、飲酒和缺乏運動這四種不良生活方式使9428萬中國人平均少活一年。
而根據2002年中國營養健康調查的數據,高血壓、缺乏運動和吸菸導致的心血管疾病也排在前三位,分別佔78.0%、18.8%和20.9%。
肥胖、高脂血症和低多不飽和脂肪酸攝入分別導致了21.9%、8.2%、16.1%、12.0%、20.3%和2.0%的心血管疾病。
研究人員發現,吸菸導致的心血管疾病存在明顯的性別差異,男性人群中27.8%的心血管疾病源於吸菸,而女性人群中只有6.5%。